Имя: Соня
Перед тем как написать о своей проблеме мне бы хотелось услышать мнение профессиональных психологов. Пожалуйста откликнитесь. Для меня это очень важно. С детства и всю свою юность я была очень закомплексованным человеком, всегда чувствовала себя каким-то ничтожеством. Ну и само собой если человек себя так чувствует к нему так и относятся со стороны. Когда мне было15 лет я и моя мама стали членами одной религиозной организации.
Я на протяжении 10 лет считала что мой смысл жизни это служение богу. В этот же самый период я училась в институте и т.к. религия пропагандировала отказ от тесного общения с не приверженцами этой религии, друзей я в течении 4-ех лет обучения не нажила. Наоборот ко мне относились как к белой вороне, подкалывали, а мне очень страшно было говорить о своих убеждениях. Это я думаю была дополнительная психологическая травма.
Затем через пару лет у меня произошла переоценка ценностей. Я стала сопротивлятся своей низко низко опущенной самооценкке, но сказать честно получалось у меня это не очень хорошо. Я буквально стала отслеживать любой свой жест и каждое слово и это наверное было моей самой большой ошибкой, т.к. вести я себя стала еще более неестественно.
Вся ситуация закончилась глубокой депрессией, от воспоминаний о которой меня до сих пор бросает в дрожж. Я не могла не есть, не пить, не спать. Очень долго и даже до сих пор иногда меня непроизвольно буквально дергает. Также этому состоянию предшествовали несколько неудачных отношений с парнями. Я просто не могла вести себя есстественно, меня буквально трясло рядом с человеком который мне нравился.
Мои последние отношения счеловеком с которым мы работаем вмете. Я не когда не думала, что разрыв отношений с ним так долго будет мучить меня. Мы видимся почти каждый день очень тесно общаемя и не всегда как просто друзья. Я его до сих пор ревную ко всем и уже не знаю что с этим делать.
Я совсем запуталась, очень устала морально, посещают мысли о самоубийстве. Просто нет сил, руки опускаются. У меня нет друзей, мне не с кем поделится, я совсем одна. Помогите пожалуйста.
2 ответа на "У меня нет друзей, я совсем одна"
А когда вы стали замечать то что вы закомплексованы, мне не много не понятно, так раз и стали, или просто себя накручивали что вы хуже других. А в религии не нашли утешения, обычно люди там находят себя, друзей и тд. Я не совсем понимаю чем вам помочь, найти друзей, или выслушать, выслушать могу, можете поделится со мной всем чем пожелаите, открыться чужому человеку на много проще чем родным и близким. Пишите Othwee@gmail.com. А так, не знаю может кто еще что подскажет.
Попробуйте сделать то, что всегда хотели, но боялись сделать из-за мнения окружающих.
Сделайте что-нибудь новое, найдите новое хобби, увлечение, вспомните о чем мечтали в детстве и подумайте как приблиться к мечте. Друзья появятся в клубах по интересам, проверено на практике) Я свою близкую подругу нашла именно так. Удачи Вам!