Имя: Жена мужа
Добрый вечер. У меня есть проблема с моим мужем. Мы проживаем вместе уже 1,5 года. За последний год, он 3-ий раз уходит в сильную депрессию. Первая привела его к тому, что он попал в больницу. Через полгода, началась вторая и длилась целую неделю. Только мы начали жить хорошо, как буквально на днях, снова всё началось.
Все эти три момента ему кажется, что он умер и в аду, но не понимает, что мы делаем рядом. Кажется, будто кто-то ему что-то говорит. Когда начинаешь с ним разговаривать на эту тему, он говорит, что понимает что это только мысли, но справится с ними он не может. Они сами непроизвольно у него в голове. Все эти вечера я стараюсь быть рядом (днём я работаю, и не могу поддержать его своим присутствием), помогает его родной брат, который пока проживает с нами. Мучает сильная бессонница, спать он не может вообще. Почти ничего не ест.
Я предлагала ему сходить к невропатологу после первого случая, но он отказывается и говорит что это не к чему и он здоров. Пока не начинается снова. А чтобы обратиться к психологу и речи быть не может. Я очень боюсь за него, ведь в таких ситуациях, можно натворить много глупостей.
Помогите, пожалуйста, как мне поступить в такой ситуации, как можно помочь ему. Я уже сама без сил, и брат его устал (а у него тоже есть семья, которой нужно внимание). Заранее благодарю.
2 ответа на "У меня есть проблема с моим мужем"
У него некоторые признаки деперсонализации. Такие проблемы решает психиатр. Но могу Вам дать следующие рекомендации.
Попробуйте давать ему слушать записи музыкальных мелодий, синхронных ритмам мозга. Попробуйте записи Дельта- и Тета-ритмов. Но может быть Вам нужны Альфа- и Бета-ритмы. Здесь нужно попробовать и поэкспериментировать.(Записи ритмов можно найти на YouTube). Правильно подобранные ритмы структурируют мозги.
Выйти из депрессии может помочь сауна. Душ Шарко (чередование горячей и прохладной струи воды). Или упражнение «ведра». Суть упражнения следующая: берется два ведра с холодной и горячей водой. В одно ведро опускается одна нога, в другое ведро – другая. Затем ноги в ведрах меняют.
При усилении состояния апатии попробуйте дать ему йод (прием один раз в день, только в исключительном случае – два раза в день): На столовую ложку (желательно стальную – на ней следов не остается), капнуть капельку йода, затем слить эту капельку обратно в пузырек, чтобы на ложке остался только след (пятнышко), затем залить ложку водой и выпить. Цвет воды в ложке должен иметь очень слабый, еле различимый, желтый цвет. (Лишнее сливается.)
При усилении состояния апатии можно попробовать следующее дыхательное упражнение: сделайте глубокий вдох, глубокий выдох, а затем, на сколько сможете, задержите дыхание. И так несколько раз.
Попробуйте, чтобы в вашей семье было больше смеха. Смотрите комедии, юмористические спектакли, анекдоты благо этого добра в Интернете много. Почитайте про смехотерапию. Смех тоже хорошо структурирует мозги.
лечить его(душу) надо, но если сам не хочет то бесполезно, надо его к Богу привести, но и тут нужно своё желание, и свои усилия.