Имя: Мария
Доброе время суток. У меня есть проблема, и она такова: меня беспокоят многие проблемы(душевные),но я боюсь ими делится,боюсь осуждения со стороны рассказчиков. Все начинают осуждать,якобы мои проблемы не такие серьезные,их можно решить. Но с каждым разом мне тяжелее.
в связи с неуверенностью в себе я перестаю общаться с людьми,потому что я не знаю о чем с ними разговаривать, я закрываюсь от людей. Я не люблю компании, но от недостатка общения меня распирает изнутри. не могу поддерживать диалог,просто от того,что я не знаю что мне сказать. Просто не знаю.
Еще меня беспокоит моя нервная система, я очень быстро завожусь от любых проблем,даже самых маленьких. Меня начинает все раздражать. В итоге я просто ухожу,закрываюсь где-нибудь и долгу плачу. Просто от того,что эмоционально выжата. А иногда бывает,что плачу без причин.
Часто думаю о смерти, допустим,когда еду в маршрутке,думаю,что вот-вот машина перевернется или когда еду на машине,думаю,что врежусь в какой-нибудь столб или совсем улечу в кювет. Как мне быть?что делать? как поступать? куда себя девать,если мне абсолютно ничего не интересно...
7 ответов на "Тяжело быть собой"
Здравствуй, Мария. Начну из далека. Во-первых, ты должна понять, что, безусловно, есть проблемы, серьезнее и важнее твоих. Но, свои проблемы же ближе, правильно? Чужие проблемы нас не касаются, люди, существа эгоистичные, так что не обращай внимание на то, что говорят. Они просто не понимают элементарных вещей.
По поводу общение. Мария, тут тебе нужно перебороть себя. Я очень сильно не люблю неловкое молчание и чтобы его нарушить, нужно задать вопрос/поделиться чем-то с собеседником. Рано или поздно, вы найдете почву для разговора непринужденного и долгого.
Есть куча людей, которые тебе могут помочь, даже здесь, на этом интернет-ресурсе. Тебе просто нужно довериться, но я понимаю, что ты боишься обжечься, боишься осуждения. Ну, знаешь, я 3 раза очень сильно ошибался, после чего у меня моментально начинались долгие и сильные депрессии. Ошибался в людях, принимал их за тех, кем они не являлись, но, Марина, а как еще нам найти нужного человека? Тебе просто нужен верный друг, который всегда выслушает и подставит плечо.
Мария, найди увлечения, запишись куда-нибудь. В мире столько всего. А, знаешь, как я хотел однажды поступить? Просто выйти на улицу, отправиться в какой-то парк, подходить к людям своего возраста и заводить разговор с улыбкой на лице :). Как начать? Да очень просто, здороваешься и говоришь, что учишься разговаривать с людьми. Я, к сожалению, так и не смог этого сделать, но буду рад, если попытаешься ты. А теперь улыбнись и подумай над этим. Найди друга и все будет прекрасно. Удачи, Мария.
Уважаемая Мария! Никогда не может быть так плохо, чтобы не могло быть еще хуже! Чтобы быть хорошим собеседником, необязательно уметь говорить, главное уметь слушать. Умеют говорить многие, а вот умеют слушать и слышать…увы немногие! Человек — личность социальная, и ему просто необходимо общение, как рыбе вода. Для начала попробуйте свои силы в соц. сетях…к примеру (что далеко ходить,) именно на этом сайте…здесь просит помочь очень большое количество людей…попробуйте свои силы. Как раз и проверите свои знания и способности…вдруг именно Ваш совет кому-нибудь будет кране важен! Главное сделать первый шаг!
Очень хорошо , что Вы знаете свою нервную систему…предупрежден — значит вооружен! Вы же заранее знаете, какая именно ситуация может выбить Вас из колеи…нет избегать таких ситуаций не надо (надо быть готовым ко всему), а вот подготовить себя к такой ситуации Вы вполне способны!
Мысли о смерти…да кто сейчас не думает о смерти…жизнь и так коротка (в масштабах вселенной), так что зачем приближать ее?! Смерть сама подумает о нас…когда придет время…а пока Вам просто крайне необходимо заполнить душевную пустоту (общение…для начала хотя бы на этом сайте…пишите я поддержу!) Подумайте, может быть Вы хотели…освоить что-нибудь новое или не исполнили что-нибудь давно забытое старое, работа, хобби, курсы…сейчас столько перспектив…это не то, что было раньше, вернее то, чего не было!), не бойтесь, если сразу не получится, возможно захочется бросить все снова…пробуйте…ищите себя в разных ипостасях! И Ваш труд вознаградится! И Вы обязательно себя найдете… прежде всего Вы обретете любовь и уважение к себе!!!! Ну и конечно свою половинку…как же без нее! Желаю Вам всего доброго! Пишите!
Давайте я помогу вам . Вы говорите , что боитесь осуждения и не можете найти общий язык , это происходит по нескольким причинам . Главная это то , что у вас разный круг интересов , вы смотрите на жизнь под другим углом . Я советую вам больше общаться с людьми из разных мест , разного возраста , разных взглядов . Это даст вам возможность встретить схожего по взглядам человека , вы увидите на сколько люди могут отличаться между собой .У меня есть несколько человек с которыми я могу спокойно поговорить об интересующих меня явлениях , вам тоже нужно искать таких людей . Но не пытайтесь их переделать . Возможно , вам будет интересно творчество писателей и философов , вы сможете сравнить ваше виденье мира .
Ещё одна из причин это то , что людям , возможно , просто неприятно общение с вами . Они ищут в общении отдых и развлечение , а вы говорите о проблемах ? Или не говорите вовсе то они думают , что вам нет особого дела и выходит замкнутый круг .
Остальные проблемы , полагаю , лишь следствие вышеописанной . Низкая самооценка и раздражительность пройдут когда вы поймёте в чём дело . Почему вам так сложно находить общий язык сказать сразу трудно . Мы можем пообщаться здесь или в любом другом , удобном для вас , месте , но я , ни в коем случае , не буду пытаться сделать это против вашей воли . Удачи вам .
Уважаемая Мария! Никогда не может быть так плохо, чтобы не могло быть еще хуже! Чтобы быть хорошим собеседником, необязательно уметь говорить, главное уметь слушать. Умеют говорить многие, а вот умеют слушать и слышать…увы немногие! Человек — личность социальная, и ему просто необходимо общение, как рыбе вода. Для начала попробуйте свои силы в соц. сетях…к примеру (что далеко ходить,) именно на этом сайте…здесь просит помочь очень большое количество людей…попробуйте свои силы. Как раз и проверите свои знания и способности…вдруг именно Ваш совет кому-нибудь будет кране важен! Главное сделать первый шаг!
Очень хорошо , что Вы знаете свою нервную систему…предупрежден — значит вооружен! Вы же заранее знаете, какая именно ситуация может выбить Вас из колеи…нет избегать таких ситуаций не надо (надо быть готовым ко всему), а вот подготовить себя к такой ситуации Вы вполне способны!
Мысли о смерти…да кто сейчас не думает о смерти…жизнь и так коротка (в масштабах вселенной), так что зачем приближать ее?! Смерть сама подумает о нас…когда придет время…а пока Вам просто крайне необходимо заполнить душевную пустоту (общение…для начала хотя бы на этом сайте…пишите я поддержу!) Подумайте, может быть Вы хотели…освоить что-нибудь новое или не исполнили что-нибудь давно забытое старое, работа, хобби, курсы…сейчас столько перспектив…это не то, что было раньше, вернее то, чего не было!), не бойтесь, если сразу не получится, возможно захочется бросить все снова…пробуйте…ищите себя в разных ипостасях! И Ваш труд вознаградится! И Вы обязательно себя найдете… прежде всего Вы обретете любовь и уважение к себе!!!! Ну и конечно свою половинку…как же без нее! Желаю Вам всего доброго! Пишите!
Я благодарна Вам за советы,надеюсь что-то у меня получится.
Я стараюсь выходить из 4 стен и общаться,хоть не так успешно,но что то все равно выходит.
Мария, очень хотелось бы поговорить с вами лично. Но если возникнет желание пообщаться заходите ко мне на одноклассники ( я там чаще бываю). krakozyabra милосская 35лет
Уважаемая Марина, будьте уверены, что у Вас ВСЕ получится, ибо дорогу осилит идущий!!! Рад что Вы стараетесь выходить из дома и общаться. Первые шаги самые сложные, вспомните как ребенок делая первые шаги очень часто падает и набивает себе шишки, а поначалу вообще на четвереньках передвигается, а общение? «Агу», «угу»…и другие подобные слоги…но чем чаще он все это делает, тем больше вероятность, что его ножки окрепнут быстрее…а слоги превратятся в слова! Чем чаще протаптывать тропинки, тем крепче и надежнее закрепятся в голове навыки, в нашем с Вами случае навыки общения! И помните не ошибается тот, кто ничего не делает!!!