Имя: Варвара
Здравствуйте! Очень неудобно просить помощи у незнакомых людей, но я не знаю к кому обратиться. Заранее спасибо за ответ. Постараюсь изложить проблему как можно подробнее.
Не могу вспомнить момент, когда это началось, но с некоторого времени я очень боюсь за свою жизнь. А именно - любые изменения или болевые ощущения в теле приводят меня к мыслям о самых страшных болезнях, если это царапина , то обязательно произошло заражение опасной инфекцией, не могу думать больше ни о чем, бывает, что довожу себя до слез этим. Эти мысли оставляют меня разве что во сне. Ничего уже не радует. Близкие не предполагают , что я настолько зациклена на этом и принимают мою озабоченность за обычное нытье. Возможно так и есть, но это очень сильно отравляет мне жизнь.
Если вы располанаете какой-либо информацией, которая может мне помочь или же сталкивались с подобным, прошу ответить.
2 ответа на "Страшно жить"
Вы прекрасно понимаете, что царапине не может привести к заражению. Особенно если ее йодом или зеленкой обработать. А это значит, что Вы свою фобию используете как защиту от чего-то, чего в действительности боитесь! Парень может бросить, родители развестись, родственник умереть, кредит не сможете выплачивать и пр., и пр.
Ищите и обрящете. И еще один совет. Ничто так не помогает справиться с жизненными ситуациями, как смех. Так что постарайтесь смеяться над своими страхами!
Спасибо большое.