Спорт

Опубликован: 22.10.2016 В рубрике: Зависимость - Один ответ

Имя: Роман

Здравствуйте, меня беспокоит необычная проблема. Дело в том, что год назад я увлекся боевыми единоборствами, но сейчас я поступил в ВУЗ, почти нет свободного времени и денег на регулярные тренировки и экипировку. Сейчас понимаю, что у меня сложилась нездоровая зависимость от этого вида спорта: после пропущенных тренировок тело кажется хилым и безвольным, моя самооценка сразу же опускается, другие секции и кружки после боев кажутся несерьезными развлечениями, игрушками. Без тренировок кажусь себе слабым и бесхарактерным. Я зациклился на единоборствах , без них у меня развиваются комплексы, подскажите решение проблемы.

Один ответ на "Спорт"

  1. Владимир 23.10.2016 в 11:10 · Ответить

    Вы просто попытались с помощью увлечения боевыми единоборствами отделаться от своих комплексов. Вы даже уже обрадовались, решив, что комплексов нет. Но как только тренировки прекратились, комплексы полезли с новой силой!
    Комплексы связаны с существованием в социуме. И справляться с ними нужно именно в связи с социумом. Вам нужно учиться понимать людей, уметь с ними контактировать, стараться стать всем интересным. Уметь помогать людям и сочувствовать им.
    Именно умению жить в социуме и должны служить тренировки в секции боевых единоборств, а не кулаками махать!
    Развивайте культуру своих чувств. (Чувство — это заторможенные эмоции.) Смотрите хорошие фильмы и читайте хорошие книги. Старайтесь чувствовать то же, что и их герои. (Посмотрите фильм «Пролетая над гнездом кукушки», если его не смотрели.) Особенно Вам важно развивать свое чувство юмора. Умение смотреть на себя со стороны с юмором защищает от жизненных невзгод. Читайте юмористическую литературу, смотрите комедии, запоминайте анекдоты благо этого добра в Интернете много. Смех возник у человека как защита от смерти и страха жизни.
    Займитесь психологией. Учитесь разбираться в людях. Наблюдайте за собой, родственниками, друзьями, посторонними. Анализируйте их слова, мимику, жесты. Старайтесь проникнуть в их мысли. Прочтите Моруа «Письма к незнакомке», Карнеги.

    VA:F [1.9.20_1166]
    Оценка ответа: 0.0/5 (Оценок: 0)

Subscribe without commenting

Оставить комментарий