Имя: Карина
Здравствуйте. Мне 29 лет. я одинока. до сих пор никак не могу создать личных отношений. живу одна. сама решила жить отдельно от родителей, в этом же городе, но отдельно. но это не решило и пока не решает мою проблему. к тому же мучают проблемы со здоровьем. и я не пойму, что из чего вытекает. то ли неумение общаться и создавать отношения влияют на мое состояние здоровья, то ли наоборот неполадки со здоровьем не дают развития и должного спокойствия при попытках создать отношения.
Расскажу немного о себе. родилась в полной семье. мама с папой до сих пор вместе. хотя и не всё так гладко было в их отношениях. но семья у нас в целом дружная. есть старшая сестра.живет отдельно с мужем, родила дочку.
Я была всегда спокойным правильным ребенком. с примерным поведением. в школе училась хорошо, даже отлично. но школу очень не любила никогда. именно там уже начались предпосылки с неполадками здоровья. т.к. я была оч. ответственным ребенком, я не могла не выучить урок и пренебрегала питанием. и еще экономила, т.к. были трудные времена в семье. я видела как поступает мама. и делала также. деньги не просила на полные обеды. кушала булочки. Начал болеть живот, то ли от недоедания то ли от стрессов.
Летом меня отправляли в лагерь. Это тоже был ужас. с одной стороны мне также хотелось как и всем детям завязать новые отношения. но получалось это с натягом. удовольствия я получала мало и опять болел живот. по несколько дней я не могла сходить в туалет, потому что стеснялась. стеснялась, даже когда дверь закрыта, но я же знала что там за ней есть люди. и они ждут своей очереди, а тут копашусь. да, и к тому же боялась, что зайдут после меня а там пахнет. и это продолжается до сих пор. я не могу расслабиться в гостях, в поездах, где тесно и знакомые люди.
В результате, это привело к тому что на данный момент у меня хронический синдром раздраженного кишечника (2 раза я ездила в санаторий лечиться, но помогает мало или ненадолго при отклонении от правильного режима питания). Был гемморой, небольшие узелочки удаляли в 2007году. Также, в результате я не люблю ходить в гости надолго или с ночевкой. я езжу отдыхать одна, чтобы мне никто не мешал. и не могу создать доверительных отношений (у меня мало друзей, подружки все либо замужем либо в паре), а я одна. и люди, видимо чувствуют подсознательно мою неготовность и боязнь этих отношений. и почему так, я никак не разберусь. мне плохо от этого. получается замкнутый круг.
Да, и еще самое интересное, что даже с подружками своими я тоже невсегда могу расслабиться. и садясь за один стол и начиная есть, у меня иногда начинаются спазмы в животе и мне уже ничего не в радость, т.к. нужно будет полежать чтобы все успокоилось и боли уменьшились. Раньше стеснялась ходить в туалет дома даже при наличии папы в квартире. а если кто в гостях, то это ооочень напрягало. и начиналось все снова..болел живот, колики и спазмы.
На работе не могла есть за общим столом с новыми коллегами, первое время терпела боли. а потом стала кушать перед компьютером за своим столом.
Ездила в гости на новый год к подружке в другой город на 2 дня. также мучалась с сильными коликами (там было много неизвестной молодежи). и так и привезла все свое добро в свой туалет через 2 дня.
что делать не знаю? обращалась к психологам, делала семейные расстановки, но невсегда могла признаться в своей проблеме или говорила неубедительно, что они не воспринимали этот момент как серьезный. но я страдаю. и от этого и от того что не могу создать отношений. которых у меня почти и не было. а недавно я узнала что у меня отрицательный резус крови и при этом для вынашивания плода необходимо чтобы партнер был также с отриц. резусом. а у меня три аборта. кошмар. вспоминать не хочу. Пожалуйста, посоветуйте мне что-нибудь, может книжки какие? мне мало что в радость. хочу наслаждаться жизнью, хочу детей и семью как у всех. Буду очень признательна.
4 ответа на "Спазмы в животе в стрессовых ситуациях"
Найдите книжку — Эрик Берн «Введение в психиатрию и психоанализ для непосвящённых».
Он там описывает Ваши проблемы.
Вы умная девушка, сами поймёте, что к чему, поэтому объяснять не буду.
Приятного Вам чтения и доброго здоровья!
Большое спасибо!!! Подскажите, еще, пожалуйста, к какому специалисту лучше обращаться — к психологу или психиатру или психотерапевту с этим вопросом?
Здравствуйте, Карина! Я шокирована не только тем, что у нас с Вами одинаковые имена, но и тем, что истории абсолютно схожи! Расскажите пожалуйста, вот уже прошло 2 года, изменилась ли как-то Ваша ситуация, решилась ли проблема? Хотелось бы с Вами пообщаться!
А Вы книжку прочитайте и, мне кажется, свою проблему решите и сами. А если нет, то к психологу или психотерапевту.