Режу себя

Опубликован: 02.12.2016 В рубрике: Самоанализ - 3 ответа

Имя: Дарья

Не знаю точно, но мне кажется, что это началось год назад. Я начала прокалывать запястье левой руки булавкой. Вытаскивая булавку, я давила на ранку, что бы вытекла кровь. Я не делала этого часто. Могла спокойно не делать этого. Это не было чем-то. что мне хотелось делать. Могла раз в месяц, а потом через 4 месяца, но уже несколько дней подряд так делать. Я хотела почувствовать боль. Думаю, так я легче переносила то, что меня окружало. Мне кажется, что я просто себе навыдумываю. Всякие глупости лезут в голову.

Сейчас стало хуже.Я режу свою кожу, мне не нужно что бы текла кровь, достаточно и белой полосочки после ножа. Это не нормально. Я могу и не делать этого, но я хочу что бы остался шрам, но не понимаю зачем он мне. Хотя вчера мне захотелось увидеть свою кровь, я порезала глубже чем обычно.В этот момент я ничего не чувствовала. Я была спокойна и уверенна в своих действиях. Меня беспокоит это.

Так же я стала часто плакать, но я плачу осознано. То есть я прихожу сажусь и начинаю плакать,просто потому что мне так хочется. Или лежу в кровати, уже пора спать, а я просто плачу, без звука, просто текут слезы.

Был момент когда слезы текли не осознано. Я вышла с подготовительного занятия вся счастливая, я смеялась, но выйдя на улицу, начала плакать, мне стало очень больно. Невыносимо грустно. В этот момент было страшно, потому что не понимала что происходит, ведь минуту назад все было замечательно. Это странно.

Помогите пожалуйста, я запуталась.

3 ответа на "Режу себя"

  1. Айгерим 02.12.2016 в 06:30 · Ответить

    у меня та же проблема

    VA:F [1.9.20_1166]
    Оценка ответа: 0.0/5 (Оценок: 0)
    • Дарья 03.12.2016 в 14:01 · Ответить

      Как вы боритесь с этим?

      VA:F [1.9.20_1166]
      Оценка ответа: 0.0/5 (Оценок: 0)
  2. Владимир 02.12.2016 в 12:42 · Ответить

    У Вас возраст нейроэндокринных перестроек организма. Одни центры мозга уступают власть другим. Иногда это проходит легко, иногда с трудом, иногда может даже смертью закончится. В подростковом возрасте может возникнуть очень много тяжелых болезней.
    Бороться с вашим состоянием нужно двумя способами: старайтесь чтобы тело было здоровым (спорт, закаливание), потому что в здоровом теле здоровый дух.
    Саморазвивайтесь: читайте хорошие книги, смотрите хорошие фильмы, думайте над виденным или прочитанным.
    И самое главное, как можно больше смейтесь. Умение смотреть на себя со стороны с юмором защищает от жизненных невзгод. Читайте юмористическую литературу, смотрите комедии, запоминайте анекдоты благо этого добра в Интернете много. Смех возник у человека как защита от смерти и страха жизни.
    Попробуйте слушать записи музыкальных мелодий, синхронных ритмам мозга. Попробуйте записи Дельта- и Тета-ритмов на ночь. И Альфа-ритмы после интеллектуальных нагрузок. (Записи ритмов можно найти на YouTube). Правильно подобранные ритмы структурируют мозги. Это и в учебе может помочь.
    Часто подростки начинают резать себя после эмоциональных напряжений и стрессов. Так лучше посмеяться над собой и над жизнью, пользы больше будет!

    VA:F [1.9.20_1166]
    Оценка ответа: 0.0/5 (Оценок: 0)

Subscribe without commenting

Оставить комментарий