Имя: Олеся
Добрый день. Мне 17. Нужна ваша помощь, ибо я чувствую, как меня задавливают, разрушают мою личность и связывают цепями. Дело в том, что отца у меня нет и всё детство мне помогал родной отец моего брата (отчим). Он просто жуткий деспот, но это не отрицает его хорошие качества, такие как доброта и щедрость, НО в последнее время он конкретно начал навязывать мне какие-то условия и прививать какое-то определённое поведение. Он одаривает меня материальными благами, оплачивает учёбу и поэтому отказаться от общения я не могу, ибо мама не сможет меня обеспечить, так как она временно безработная и не потянет такие огромные суммы, а я пока совмещать учёбу и работу физически не могу.
Он как будто задавливает меня всем весом, заставляя дрожать и прятаться (что я в последнее время и делаю, а он вспоминает мои старые "ошибки", критикует мой стиль одежды и мои увлечения). Мол, как он пожелает - так и будет, а других личностей не существует, только он господствует над всеми. Мать с ним прервала всё общение ещё много лет назад, ибо он относился к ней также, как и сейчас ко мне. Чуть что не по его сценарию, так он повышает тон и всячески унижает (нет, не обзывает, но именно интонацией выбивает из колеи). Это посягательство на чужую свободу.
Он часто без моего ведома и желания покупает вещи, которые нравятся ему, и настойчиво предлагает мне их, а отказаться я не могу, ибо он начинает таить обиды. Он часто предъявляет мне претензии, пытается поработить и придавить своим авторитетом. Он забывает, что я живой человек, а не марионетка, которой можно играться сколько влезет. Я не таю на него злость, но он просто пугает меня. Его уловки не прямые, а скрытные. Он никогда не поднимет на меня руку или оскорбит, он просто такими изощрёнными способами разрушает мою волю и пытается подчинить меня себе.
Я больше не могу. Чувствую, что моральное здоровье страдает. Не знаю, как урегулировать отношения, ибо просто нет сил. Этому человеку невозможно даже возразить, ибо он всегда прав, а остальные слабые ничтожества. Мне дико мерзко, что я пишу про другого, отнюдь не чужого мне человека, сюда, но иного выхода нет. Мне срочно нужна психологическая помощь.
5 ответов на "Психологическое давление и манипуляции"
Олеся,лучший способ,тоже прервать с ним всякое общение ,а тем более подарки. Соберите все силы в кучу и начните подрабатывать,чтобы быть независимой,а ещё лучше,уехать подальше,чтобы не видиться совсем. Пожалейте себя.
У вас два варианта первое все оставить как есть и дотерпеть пока вы не закончите учеба.Второй вариант все ему высказать и начать самостоятельно оплачивать себе за учебу и содержать себя.Я так поняла ваша мама с ним уже давно рассталась и они не общаются да?Странно что он к вам проявляет такое внимание.
Да вы благодарны ему за то что он вам делает,но он не имеет право манипулировать вами и ущемлять ваши права.Вы взрослая девушка,и ваша жизнь в ваших руках и только вы знаете что и как для вас будет лучше.Вы попытайтесь поговорить с ним спокойно,может быть он вас поймет.И все у вас будет хорошо.
То что он оплачивает Вам учебу и содержит Вас, еще не говорит о том, что Вы должны испытывать чувство вины из-за этого. Ведь он Ваш отчим и это его обязанность содержать Вас. Это не дает ему право оказывать на Вас психологическое давление. А такое ощущение, что он манипулирует Вами и создает впечатление, что имеет на это право, используя ваше чувство вины и зависимость от него.
Если вы поддаетесь на его уловки, вы начинаете играть по его правилам, а еще не известно, к чему приведет это все. На мой взгляд, лучше не взаимодействовать на уровне эмоций. Игнорьте. Пусть он вообще разбушует, не поддавайтесь, его задача сделать Вас зависимой не только материально, но и эмоционально. Дело Ваше, я могу ошибаться. Если не будете поддаваться, он может отстать. Или будет пытаться еще больше пугать. Оцените ситуацию самостоятельно, если игнор может привести к непоправимым последствиям, используйте его уместно. Не забывайте благодарить, но делайте все равно по-своему. Это всего лишь рекомендации, оцените все возможности и думайте наперед.
Деспоту нужна жертва. Не будьте ею. Не обращайте внимания на его критику. Для вас должно быть важно только Ваше мнение. Можете спокойно выслушать,но лучше не отвечать. Ответите — вступите во взаимодействие. Ему это и нужно. Критика сама по себе, возможно, нацелена на это. «Я тебя услышала» и пошла делать по-своему. Обижается? Тоже манипуляция, не обращаем внимания. Ну или делаем вид что обращаем, но при этом нельзя показывать, что испытываете страх, дискомфорт или чувство вины. В общем не расстраиваемся. «Мне очень жаль, но я так хочу» — это можно сказать не только словами, но и поведением. «Прости» но с улыбкой. Не с чувством вины. Все-таки если это близкий человек, в крайности не уходим, но себя в обиду не давайте. Пусть на словах не получается, поведением. Почитайте литературу психологическую на эту тему, думаю, это поможет, найдете ответы, как себя вести. Удачи!
До 18 лет- можете заявить в органы опеки и попечительства, а после — сьезжайте, поступайте в универ. Самое главное не живите с ним, если он будет оплачивать вашу учебу. Или лучше поступите на бюджет, чтобы не зависеть от него. А вы маме жаловаться не пробовали?
Всё равно можно с ним не соглашаться.
Не быть такой какой он хочет чтобы ты была.
Ну а принимать в дар одежду которая тебе не нравится — ещё куда не шло.
Вполне можно это перетерпеть. Даже походить в этой одежде.
Одежда — это не ты. Это всего лишь вещи на тебе.
А вот себя изменить не давай!
Как только появится возможность подрабатывать — иди(!).
Чтобы быть самостоятельной и чтобы не зависеть от этого деспота.