Имя: Ольга
Привет. Мне 22 года. И мне просто хочется выговориться. Если кто начнет диалог - велкам) С удовольствием размотаю дискуссию. Может, кому то и будет интересно мою историю прочесть. Буду объективна. Я привлекательная девушка, с которой всегда найдется о чем поговорить. Я ответственна ко всему, что интересно, верна своему выбору, отлично готовлю и поддерживаю уют в доме. В общем, по словам большинства людей такие выводы. Но и минусы есть. Тяжелый характер. Да, и он перевешивает все мои достоинства. Очень трудно представить, что в моем возрасте и с моей внешностью я сижу дома и смотрю "Интернов", вместо того, чтобы наслаждаться жизнью.
Я очень хочу иметь друзей, молодого человека, с которым у меня было бы все взаимно. Я очень привязываюсь к людям, это вообще мой большой минус и я не могу это перебороть. Понимаю, что многие переживают расставания, но не показывают этого, такое впечатление, что им и переносится все легче. У меня не было отношений. Да, это странно как минимум. Мои подруги вышли замуж, а я до сих пор не узнала каково это, встречаться с человеком год..два. Максимум, отношения длились 3 месяца. У меня было 2 молодых человека, и тот и другой меня оставили, я очень болезненно переживала разрыв, была депрессия, я очень сильно похудела, хотя и так вес у меня 50 кг.
Я не могла смириться с мыслью, что этот человек потерял ко мне интерес, живу прошлым, вспоминаю, ну ведь я ему нравилась, он так ухаживал за мной, так интересовался, ну почему нельзя все это вернуть? На ум сразу приходит выражение - лошадь сдохла - слезь. Но сказать легко, а как душе приказать перестать чувствовать? Перерыла кучу книг, начиная от классики и заканчивая медициной. Начались сильные проблемы с памятью, пустота, перемены настроения, очень пугающие, стараюсь найти поддержки, просто общаться на любые темы, с подругами или мамой, но понимаю, вечно же не могут они со мной болтать. Мучает бессоница.
Я такой человек-мне необходимо любить и быть любимой. Необходимо, что бы взаимно было интересно. Я сразу же забываю про тех 2х бывших. Как только понимаю, что человек мной не заинтересован, тут же начинается: воспоминания о прошлом, дикое желание его вернуть. Я слетаю с катушек, начинаю писать своему бывшему, шуткой, мол, пойдем одной дорогой с тобой, я буду хорошим напарником по жизни, согрею в холодную погоду, а ты меня защищать будешь) он естественно отвергает. Мне становится еще хуже, настолько, что я начинаю понимать выражение - волком вой или на стену лезь. Понимаю, глупо навязываться и "тормошить сдохшую лошадь", но не могу остановиться до тех пор, пока совсем ситуацию не доведу до критической.
Вот и проблемы - живу прошлым, привязываюсь к людям, близко принимаю к сердцу все. Люди, скажите, как вам удается справляться со всем этим? Как вам удается сохранять спокойствие в таких ситуациях. Как вы общаетесь, работаете, живете дальше? Хобби, интересы, не помогает ничего. Когда паршиво на душе, нет сил даже с постели встать, не то чтобы любимым делом заниматься. Да и любимое дело становится отвратным, если его принудительно делать. Отчаяно ищу любых адекватных диалогов. Спасает даже пустая болтовня. Но есть ли лекарство от этих недугов? Не хочу зарывать в себе эти проблемы, хочу, чтобы они перестали преследовать меня всю жизнь.
2 ответа на "Просто высказаться"
Привет, Ольга. Как я понимаю, у тебя присутствуют две проблемы — чрезмерная зацикленность на воспоминаниях о прошлом и страхи и комплексы, основанные на этих воспоминаниях. Если ты пытаешься вступить в новые отношения, а в уме при этом все еще переживаешь старые, то ты неизбежно наступишь на те же грабли. Из прошлого нужно выносить уроки, но не эмоции и переживания. В каждые новые отношения надо вступать как в первый раз, будто не было до этого никаких обид, огорчений и расставаний, лишь учтенные ошибки. Каждый новый день надо умирать для прошлого и рождаться для настоящего и видеть реальность вокруг себя, а не мысли в своей голове. Займись медитацией, понаблюдай за своими мыслями, и ты поймешь, что большинство из них относятся либо к прошлому (разочарование и горечь), либо к будущему (страх снова испытать то же самое), и лишь немногие из них отражают реальность настоящего. Направь свое внимание на то, что происходит здесь и сейчас, а не то, произошло или возможно произойдет, и ты увидишь сколько возможностей предоставляет тебе настоящее. Занятия медитацией в свое время сильно помогли мне отстраниться от собственных мыслей и увидеть себя и мир в совершенно ином свете, так что и тебе советую поизучать этот вопрос, благо информации в интернете навалом.
А мне помогает библия и когда я разговариваю с Богом в молитве