Имя: Екатерина
Здравствуйте, мне 24 года, есть ребенок (3 года) и гражданский муж. Была замужем несколько лет назад, развелась. И с того момента появилось навязчивое ощущение, что вся моя жизнь проходит не со мной. Происходят яркие события, все отлично и радостно, но в моей душе это все не находит отголоска. Ощущение, что я смотрю со стороны на всю свою жизнь, нет эмоций, что бы не происходило. Мы ездим отдыхать, готовимся к свадьбе - а для меня этр все вроде хорошо, я рада. Но с другой стороны, не вызывает никаких эмоций. Ну съездили и съездили отдохнуть, ну да, клево вроде - но как бы без разницы. Сегодня задумалась о том, что у меня нет никаких увлечений. Меня ничего не интересует. Что с этим совсем делать, непонятно. Как вернуть ощущение своей жизни и радости?
2 ответа на "Потеряла себя, вся жизнь — кино"
Здравствуйте, Екатерина.
Насколько болезненным был для Вас развод и насколько Вы позволили себе погоревать о потере значимых отношений?
Очень часто люди не позволяют себе чувствовать боль и другие «негативные» чувства. Но «орган чувствования» у нас один и для позитивных ощущений и для негативных. Не позволяя себе проживать негативные переживания, подавляя их — тем самых подавляется возможность чувствовать вообще.
Возможно это связано не с разводом, а с каким-то другим тяжелым для Вас событием (оно могло произойти и в детстве).
Проще говоря, чтобы вновь обрести возможность чувствовать радость жизни — нужно найти от какой боли Вы убегали раньше и прожить ее, выпустить из себя, а не подавлять внутрь.
Екатерина,человек становится несчастным и перестаёт радоваться когда он никого не делает счастливым…