Имя: Виктория
Добрый день! Последние две недели живу в полном напряге - семья, дети, работа, после работы подработка. ложусь спать в 12 ночи встаю в 6 утра. Похоже у меня нервное и физическое истощение.Недавно произошла шокирующая меня ситуация. Отвожу утром ребенка в школу, в нашем почтовом ящике квитанция на посылку, то только номер квартиры не наш. Сын в один голос-это нам посылка, нужно идти на почту! Я ему объяснила, что она к нам попала случайно. Пришли в школу, переодеваю его, как я себя ощущала - я ничего при этом говорила, а он мне -мама, ты что мне опять про посылку говоришь! Я смотрю на него - и не понимаю о чем он, мне кажется, что я ничего не говорила. Дома вечером его допрашивала. Он говорит, что говорила, он подумал, что я по телефону с кем-то говорю, так как чуть наклонила голову (с его слов). Главное не помню этот промежуток, как провал. Теперь каждый день себя накручиваю, боюсь что сделаю или скажу что-то не так. Мысли такие, а вдруг я кому-то что-то говорила, а этого не помню. Начала пить глицин. Может кто поможет разобраться?
Один ответ на "Потеряла контроль над собой"
бояться не надо, а смотреть за своими действиями, быть в данном месте в осознанном состоянии, давать себе отчёт о происходящем