Имя: Алиса
Здравствуйте, я даже не знаю, с чего начать.. Я перфекционист, при этом мало что умею, но как только я берусь за какую-то работу меня начинает прямо трясти от того, насколько оно неидеально, ужасно, недоделанно. Я не бываю довольна результатом, я вообще мало чем бываю довольна. Поэтому в большинстве случаев я и не берусь за работу, в голове сразу прокручивая СКОЛЬКО же всего нужно будет сделать для того, что бы оно было действительно достойным, и сколько еще нужно сделать помимо этого, и что времени на все не хватает, а так хочется поспать и отдохнуть.. Я пыталась и отсыпаться и отдыхать больше, но мне не легчает. Я чувствую себя абсолютно пассивной и беспомощной, а ходить и постоянно просить о помощи всех вокруг я не могу, мне просто стыдно.
В итоге мои близкие начали мне устраивать скандалы, из-за того что я не делаю того, что они от меня хотят, при том что сам они тоже мне, как бы, не очень-то помогают(помоему они не считают это нужным). Мне все кажется изрядно бессмысленным. Когда я начинаю думать об этом мне становится плохо, что бы отвлечься от этого я начинаю впадать в мечтания, в итоге абсолютно бестолково проходят дни, один за другим. Мне тяжело ладить с людьми, я неврастеник, поэтому меня любая мелочь страшно раздражает, при этом я абсолютно не понимаю кому можно верить, кому нет, а когда меня откровенно унижают либо резко тупею, либо ввязываюсь в драку, не будучи в состоянье защитить себя вербально. Вне зависимости от того веду я себя как тихоня, или нахожусь в центре компании - я буду грызть себя за то, что как-то не так себя вела.
В худшие свои дни мне тяжело выйти на улицу, мне кажется что я настолько несовершенна, что любого человека от этого сразу стошнит. При этом я прекрасно осознаю, что люди вокруг не шибко-то красивее, а если и встречаю кого-то реально лучше себя - меня охватывает такая ненависть и зависть, что я ничего не могу с собой поделать. Я пыталась взять себя в руки, заставить себя что-то делать, но обычно я чувствую себя настолько обессиленной, что единственное, чего мне хочется - упасть и отключиться. Не знаю что мне с этим делать. Любое же плохое со мной случившееся я могу вспоминать мало не от утра до вечера, а плохого, увы, было много, начиная от весьма радикальных проблем с семьей, продолжая утратой близкого и неприятной любовной историей, вплоть до даже самых далеких детских воспоминаний.
Иногда я плачу просто от слабости. Кстати тоже, я не могу держать себя в руках - я часто плачу на людях без видимой причины, могу заплакать иногда от того что ногу об стул ушибла,
Вообще ничего в жизни не хочется. Я так привыкла, что все чего я хочу - это полуэфирные мечтания, не имеющие ничего общего с реальностью. Я склонна копить обиду за все что происходит, банально - я не очень здорова, и никто за мной не ухаживает, когда мне становится совсем плохо. Я понимаю, что что бы иметь друзей нужно самому стать другом, условно говоря, но иногда так хочется помощи, но ее неоткуда ждать. Просто неоткуда. Я уже и не знаю, где мне стоять на своем а где уступать, если всякий раз когда я пытаюсь настоять на своем - это либо ничего не дает, либо на меня обрушивается град ненависти, в попытке поставить обратно на мое серое невзрачное место. Но везде уступать тоже не выход, я же не тряпка.
В итоге то что нельзя не сделать я делаю кое-как и в последний момент, а потом конечно же жалею об этом. Все остальное откладываю, забрасываю, и в итоге нахожусь в полном тупике. Надеюсь вы сможете мне сказать что-нибудь помимо "успокойтесь" или "смотрите на мир проще", потому что это и так очевидно, хотя.. может другого выхода здесь и нету, тогда со мной все понятно, увы.(
3 ответа на "Постоянное чувство недоделанности"
как много всего, и во всём виноваты вы сами,вы сами выбираете как реагировать на ту или иную ситуацию, вы марионетка в руках окружающей действительности, а надо быть самой себе хозяйкой и строить свой характер по кирпичикам, что не устраивает в нём выбросить что хотите приобрести сделать привычнной чертой, всё в ваших силах, не надо вешать на себя ярлыки я такая,вы такая какой вам удобно и нужно, хотите быть другой -будьте,выбирайте нужные черты характера и воспитывайте их у себя, не потворствуйте своей лени, и пассивности, действуйте.
удивительно мы с тобой похожи…Просто я сейчас живу с парнем и за все что мне не нравится или сложно делается до иедала,виноват он..и мечты о будущем не совсем рядом с реальностью…И тд. Сама в замешательстве.Хорошо что я не одна такая..Держись)
1. Вам надо найти человека, кто будет Вас жалеть. Взрослый человек нужен. Вот и рассказывайте все горести, посмотрите как полегчает.
2. Хвалите себя всегда. О, как красиво я сегодня уложила волосы!!! О, как ровно я нарезала огурец!!
Через полгода вы будете в порядке.