Имя: Оля
Прошу помощи, так как впервые в жизни чувствую, что впадаю в глубокую депрессию.
Мою жизненную ситуацию на данный момент можно назвать чёрной полосой. В таком состоянии я пребываю уже 3 неделю, но за последние 3 дня все усугубилось ещё больше. Возможно, мои проблемы всем покажутся детским лепетом, несерьезными, но я чувствую, что не могу справляться с ними в одиночку больше.
Начнём с того, что я была в отношениях с мужчиной на протяжении 3х лет, и наконец приняла решение расстаться, но он не хочет меня отпускать, и я не могу уйти окончательно из жалости к нему, хотя давно уже его не люблю.
Лучшая подруга предала, распустив грязные слухи про мою личную жизнь среди наших знакомых,
Начались проблемы со здоровьем, вследствие чего в скором времени нужно делать операцию. И апогеем всей ситуации является то, что я познакомилась с парнем. С парнем-мечтой. Все что я искала в окружающих людях, все было сосредоточено в нем. Мы ходили гулять и я чувствовала себя настолько счастливой, какой никогда не была. Чувство максимального комфорта и постоянное ожидание встречи, сообщения. Я летала в облаках, а потом он неожиданно пропал. Перестал писать, отвечать на сообщения. На ровном месте, ничего не произошло, он будто исчез. Мне даже кажется иногда, что я все это себе придумала. Будто ничего и не было, будто это был сон.
И это чувство неизвестности, когда не понимаешь что могло произойти, когда миллион вопросов, а задать их некому - гложет больше всего.
Руки опускаются, ничего не хочется. Я лежу на кровати уже неделю, сплю и иногда ем. Не хочется никуда выходить, ничего делать, с трудом заставляешь себя хоть как-то привести себя в порядок. Забросила все свои хобби, с друзьями встречаться не хочу. Возможно, кто-то был в подобной ситуации, как вы вышли из этого состояния? Как с ним бороться? Заранее всех благодарю.
Один ответ на "Помогите выйти из депрессии"
Здравствуй,Олечка
Мне кажется вы сами себе накрутили этот его образ
Раскройте глаза посмотрите реальностью
Возможно это будет вовсе не такой и сказкой
Не горюйте что он пропал, поставьте точку для самой себя, чтобы не мучить себя неизвестностью!
Раз он ушел значит ушел все давай до свидания!
Не нужно думать о тех кто ушел, предал или оставил в неизвестности
Он не серийный убийца мне кажется он мог вас оповестить, ЕСЛИ БЫ ЧТО ТО СЛУЧИЛОСЬ
Так что не морочьте голову!
Выкидывайие его и подругу эту тоже
Объявится еще, вот увидите
Живите дальше, идите вперед!