Имя: Валерия
Добрый день, Хочу поделиться с вами своей жизненной ситуацией. Мы с мужем из разных стран, я украинка, а он - голландец, познакомились также на работе за границей. Понравились друг другу, начали встречаться. В течение наших отношений он прилетал ко мне много раз, а вскоре мы подготовили все документы и визу к моему переезду.
Приехав к мужу летом 2016 (на данный момент в Чехию, где у него есть работа), я была очень счастлива, все было хорошо и через две недели мы поженились. Это решение было взаимным, обдуманным. Но что-то пошло не так...
Во-первых, незапланировання беременность, которую ну никак никто не ожидал, и в связи со сложностями и пока что нестабильной ситуацией я сделала мед. аборт. Это сильно всколыхнуло мои эмоции и нервы, маме я рассказать не могла об этом, да и с другими делиться тоже не хотелось.
Начала принимать контрацептивы, которые также оказывали влияние на мое состояние. Дело в том, что я еще училась на магистратуре, переехав к нему, т.е. будучи за границей писала диплом, работать не могла, времени не хватило бы. Зимой 2017 была защита. Но к тому времени у меня не было здесь ни друзей, ни работы, тоска, поделиться не с кем.
Плюс, эта страна находит постоянные причины не дать мне ВНЖ, уже жду 8 месяцев. Ходила на собеседования - дискриминация, поскольку я из Украины, и здесь на "не европейцев" смотрят свысока. На уроке зумбы я сказала, что из Украины, так со мной никто в итоге не хотел разговаривать.
Я всегда была веселой и жизнерадостной девушкой, несмотря на все жизненные трудности. Но одиночество сейчас настолько подавляет меня! У меня любимый муж, который заботится обо мне, но мне все равно очень плохо. И стыдно иногда за свое поведение; однажды я влезла в его компьютер и нашла там порнографию, которую он смотрел до моего приезда, а меня уверял, что не смотрит, прямо-таки клялся. Я бы приняла то, что он смотрит - ведь все мужчины это делают, я лишь не люблю ложь и это меня сильно обидело, добавив еще "перца" в мою солянку эмоций...
В общем, я себя чувствую очень растерянной и безнадежной. Вскоре мы наверное переедем в Голландию, и я надеюсь, что все станет лучше: поменяется обстановка и т.д. Чехи как нация мне не нравятся, у нас постоянно проблемы с этиси людьми, это одна из причин, по которой я и не хочу заводить чешских друзей.
А сейчас пожалуйста, посоветуйте, как мне избавиться от негативных мыслей, будучи постоянно в одиночестве? Как мне сохранить гармоничные отношения с мужем? Часто на него срываюсь и потом прошу прощения, поскольку не права, а он спокойно относится, старается поддерживать меня. Мне стыдно. Прошу помочь. Я буду очень благодарна
Один ответ на "Переезд, замужество, одиночество"
Валерия, ни обстоятельства, ни окружающие люди ни в чем не виноваты. Тоска, одиночество и раздражительность — это внутренние состояния. Внешние обстоятельства могут оказать некоторое влияние на нас, но если внутри любовь к жизни и радость жизни — то негативу там не место, чтобы не происходило с человеком снаружи.
Вы и сами это знаете по себе: «…Я всегда была веселой и жизнерадостной девушкой, несмотря на все жизненные трудности…»
Наша деятельность наполняет жизнь смыслом, позволяет вложить свои силы в нечто важное для нас. В отсутствие же точки приложения сил — они начинают дестурктивную работу изнутри нас, влияя на наше душевное состояние, а в последствии запутавшаяся душа разрушает внешние стороны нашей жизни — семью, работу, отношения с окружающими… В этом плане отдельную лепту в ваше состояние внес аборт.
Вывод — вам нужна деятельность. И физическая, и умственная, и творческая. В первое время — поиск методом проб и ошибок, а после появления каких-то наработок в этих направлениях — будете понимать интуитивно, для какой деятельности настало время. Пока что просто постоянно пытайтесь занять себя чем-либо конструктивным — работать для начала хотя бы по дому, наводить уют; учиться, что-то исследовать; искать точки приложения своей творческой энергии. С людьми тоже общаться нужно — и это вполне можно делать в интернете, если вам не нравится ближайшее окружение.
Отслеживайте свое состояние, прислушивайтесь к своим желаниям, налаживайте контакт с собой. Пока у вас будет постоянная контруктивная деятельность — вам будет не до деструктивных мыслей и действий.