Неуверенность, страх общения и ответственности

Опубликован: 23.12.2015 В рубрике: Страхи - 3 ответа

Имя: Анна

Добрый день. Давно хотелось куда-нибудь обратиться за помощью, но боялась. В этом моя главная проблема - всего боюсь. Писать буду много, буду благодарна, если кто-нибудь прочитает и откликнется.

Я взрослая девушка, в этом году окончила вуз, замужем 5 лет. На данный момент не работаю, сижу дома и ничего не предпринимаю.
Год назад я ушла с работы в офисе, где работала под родительским крылышком. Ушла, чтобы посвятить себя творчеству, так как специальность в вузе, как я считаю, не очень мне подходит. Хотя специальность интересная, но я довольно замкнутая, а на данной специальности нужно быть общительным и деятельным. Да и на работе были проблемы, от меня требовалось умение налаживать контакты, искать клиентов, а я не умела, боялась, ничего не понимала, мне никто не мог помочь, научить, а сама я не могла себя заставить преодолеть внутренние трудности.

С творчеством начало складываться, у меня стало получаться, обучилась азам. Я, можно сказать, расцвела, мне нравилось, то что я делала.
Пока я совмещала вуз и творчество, все было хорошо, но после окончания вуза во мне что-то щелкнуло. Я решила, что пора мне подумать о будущем, о том, как мне зарабатывать на жизнь. Все это время меня обеспечивает муж, на работу не гонит, но мы оба хотим, чтобы я тоже зарабатывала. И теперь у меня ступор, я боюсь всего, что связано с будущим.

Я взяла курсы, связанные с моим творчеством, но боюсь на них учиться, там люди, я боюсь общаться с учителем, со студентами. Я боюсь общаться с людьми в спортзале, боюсь соседей по подъезду. У меня всего одна подруга со школы, и только с ней я могу быть сама собой. За все годы я не смогла больше ни с кем подружиться, а сменила я после школы достаточно много коллективов (работа, учеба, разные курсы) - 7-8 коллективов. Я начала все больше закрываться. Это достаточно странно, ведь в школе меня многие травили, но там я была уверенней и общительней, чем сейчас. А за последние 7 лет было столько замечательных людей, а я все больше запираюсь в своей ракушке. Как бы я хотела дружить со многими из них! Но везде оказываюсь чужаком. Скорее всего я что-то не то делаю. С кем-то я держалась закрыто, боялась напугать своим внутренним миром, с кем-то открывалась, и надеялась, что передо мной тоже откроются, но ничего не сложилось. Я стараюсь сильно не расстраиваться и я очень благодарна, что у меня есть единственная близкая подруга. Но все же эта неуверенность мешает мне двигаться по жизни.

В последнее время я стала бояться выходить из квартиры, боюсь искать подработки, боюсь проходить собеседования, боюсь, что у меня ничего не получится. Я перестала заниматься творчеством, мне страшно, что когда я буду искать работу, я не смогу дотянуть уровнем, не смогу выполнять работу. Появились проблемы со сном, я стала вялой и медлительной. Целыми днями ничего не делаю - смотрю сериалы, убираю квартиру, читаю интернет, стараюсь найти какую-нибудь информацию, чтобы себе помочь. Время стало идти слишком быстро - проснулась и уже темно, поела, села за комп, и ночь уже. Хочу снова что-то делать, но без страха. Бывает, что становится так страшно, что трудно дышать.
Вообщем, написала много и сумбурно, заключение такое - моя неуверенность в себе и страх общения мешает взять на себя ответственность, выйти из раковины и чем-то заняться. И самое главное - я не знаю, где корни страха. Помогите, пожалуйста!

3 ответа на "Неуверенность, страх общения и ответственности"

  1. Владимир 23.12.2015 в 17:27 · Ответить

    У Вас очень сложная ситуация. Причиной придирок к вашей дочке можете являться Вы. Где-то не заплатили, права стали качать или еще что-то в этом роде. Возможно, виновата директриса, а учительница танцует под ее дудку.
    Есть несколько вариантов борьбы. Пойти к учительнице и директрисе и задарить их подарками. Второй вариант — гласность. Потребовать, чтобы создали комиссию из учителей начальной школы и в вашем присутствии проверили знания ребенка. На каждом родительском собрании озвучивать обиды нанесенные вашей дочке. Написать в РАНО, собрав доказательства в виде дневника и пр. Если Вы не будите спускать директрисе нарушения закона в школе, то она, возможно, пойдет на попятные. Если у Вас есть такие факты, то можно сначала предупредить директрису, что если отношения к вашему ребенку не изменится, то Вы будите бороться. Можно написать заявление самой директрисе, потребовав чтобы она ответила по-существу на изложенные факты.
    Но все это очень плохие варианты. Директриса и учительница найдут способ исподтишка обидеть вашего ребенка.

    VA:F [1.9.20_1166]
    Оценка ответа: 0.0/5 (Оценок: 0)
  2. Владимир 23.12.2015 в 17:38 · Ответить

    Извините. Я случайно ответ на другой вопрос поместил у Вас.
    Я думаю, Ваша причина очень простая — Вы не хотите взрослеть. Вам нужно пойти работать обратно под крылышко к своим родителям и там работать над собой, заставляя себя делать то, что от Вас требуют. Иначе Вы загоните себя в такую яму из которой выхода нет. Детей у Вас пока нет, а значит и мужа около Вас не многое держит, потому что любовь каждый понимает по-своему.
    Могу Вам дать совет, который я даю очень-очень многим. Развивайте свое чувство юмора. Научитесь смотреть на себя со стороны и смеяться над собой, все проблемы уменьшатся в двое. А сможете на себя разозлиться и ваши проблемы закончатся.

    VA:F [1.9.20_1166]
    Оценка ответа: 0.0/5 (Оценок: 0)
  3. Людмила 25.12.2015 в 01:32 · Ответить

    Здравствуйте, Анна!
    Может, вам просто нужно позволить себе делать ошибки? Принять, что вы такой же человек, как и все, и позволить себе ошибаться (каждый день и даже помногу)? Прочитайте книгу «Приручи своих Драконов» Стивенса; в ней вы найдете ваши страхи и научитесь с ними справляться.

    VA:F [1.9.20_1166]
    Оценка ответа: 0.0/5 (Оценок: 0)

Подписаться на комментарии

Оставить комментарий