Ненависть к себе

Опубликован: 24.01.2018 В рубрике: Одиночество - 3 ответа

Имя: Елена

Здравствуйте. Моя проблема сопровождает меня достаточно долгое время. Дело в том , что я постоянно испытываю дикую ненависть к себе , а из -за этого и к окружающим. Не помню , когда точно появилась эта ненависть. Наверное, лет в 11. Мне все время казалось, что я отличаюсь от других, что я уродина и все в таком роде (хотя никаких физических и косметических недостатков у меня нет, здоровье/вес в норме). Сначала я перестала фотографироваться. Потом гулять с друзьями, с недавнего времени не могу разговаривать с незнакомыми людьми. Мне кажется. что все меня ненавидят и презирают, хотят причинить мне вред. У меня сниженная мотивация, очень сложно заставить себя что - то делать. Я ни с кем больше не могу поделиться своей проблемой. Подруга меня не понимает, мама называет подростковым бредом (это очень сильно раздражает), а больше и нет никого. Моя самооценка подорвалась окончательно из - за первой и безответной любви ( мне нравился парень 3 года, я так и не смогла ничего ему сказать. Потом он уехал и наше общение прекратилось. Когда же я написала ему в социальной сети, он отшил меня, хотя я ему не навязывалась). Мне кажется, я вообще не смогу никогда никому понравиться. Меня постоянно гнетет одиночество, была даже попытка суицида. В школе я чувствую себя еще хуже, но обратиться к школьному психологу не решаюсь. Я не знаю что мне делать, такие состояния преследуют меня уже несколько лет. Простите , если получилось сумбурно, заранее спасибо за ответ.

3 ответа на "Ненависть к себе"

  1. Алексей 28.01.2018 в 15:16 · Ответить

    Милая Елена, ненависть к себе — порождение духовной болезни именуемой тщеславием. Учитесь видеть эту болезнь в себе. Когда увидите — начните учиться с ней бороться, ей противостоять. Самое лучшее средство от любого духовного недуга — научение любви. Ищите ответ на вопрос — что такое любовь и учитесь любить людей. Когда научитесь не повиноваться своему тщеславию — все негативные состояния порождаемые этим недугом, в том числе и ненависть пройдут сами собой.

    VA:F [1.9.20_1166]
    Оценка ответа: 0.0/5 (Оценок: 0)
  2. carlos-b@inbox.ru 28.01.2018 в 19:27 · Ответить

    Желание понравиться должно быть заменено на намерение быть независимой от чужого мнения и на намерение быть терпеливой, спокойной, внимательной, трудолюбивой, смелой, прощающей, смиряющей себя с миром — это изменения не мира по отношению к тебе, а тебя по отношению к миру. Мир останется переменчив и непредсказуем, сколь бы восхитительна ты не была внутри. Нетрудно встретить человека, беспрерывно убеждающего тебя, какой ты замечательный и прекрасный, как и человека, рассказывающего, что ты самый ужасный человек на свете — и в том и в другом случае это просто слова, которые хоть и могут послужить импульсом к действию, но сами по себе ничего в тебе не меняют. Слова о том, что ты прекрасна не делают тебя прекрасней, а слова о том, что ты ужасна — ужасней. Ты такая, какой выбираешь быть в это мгновение. Даже если никогда до этого не была такой. Сниженная мотивация у тебя была в прошлом, в настоящем у тебя есть только череда бесконечных выборов и если сможешь прожить один день, один час, одну минуту с полной отдачей и усилиями, то это будет минута полная усилий и мотивации. Побеждай свой ум, пойми — в эту секунду ты можешь быть какой угодно и прошлое не имеет в этом никакого веса. Так будь же трудолюбием, уверенностью, любовью, смиренией, не соотношением себя со сказанными кем-то извне словами и брошенными кем-то взглядами, разжигай пламя внутри себя — это то что дано нам всем в одинаковой степени — намерение совершать усилия. Молитва тебе в помощь. Не прекращай битву за собственное совершенство и рано или поздно ты почувствуешь кто ты есть.

    VA:F [1.9.20_1166]
    Оценка ответа: 0.0/5 (Оценок: 0)
  3. carlos-b@inbox.ru 28.01.2018 в 19:33 · Ответить

    Ах да, суицид зафиксирует тебя в твоём незавидном положении на долгие годы без возможности что-либо исправить, так что это так себе затея. Будет совсем плохо — молись и заполняй свою жизнь действием, усердным, полным отдачи и плохая мысль уйдёт.

    VA:F [1.9.20_1166]
    Оценка ответа: 0.0/5 (Оценок: 0)

Подписаться на комментарии

Оставить комментарий