Имя: Елена
Здравствуйте! Я совершенно не умею разговаривать с людьми, мне легче написать, нежели сказать.Когда я пишу, я вполне адекватная девушка, нормально мыслящая. А когда говорю, глупая, какая-то непонятная девушка, несущая бред. Я когда думаю о чем-то , тоже в голове какой-то бред крутится, потом сама себя останавливаю : " Стоп, о чем я думаю? Что за бред в моей голове крутится?" Я постоянно, что-то фантазирую, придумываю в своей голове, то чего не было, но никому этого не рассказываю... Может я больная? У меня отклонения? Бред в голове, несу бред, но ведь пишу вполне адекватно, по переписке адекватно общаюсь...
4 ответа на "Не умею разговаривать с людьми"
Странно, что в голове «бред». Обычно бывает, что мысли нормальные, а высказать их не могут. И если в голове «бред», то как Вы пишите? Или как только Вы начинаете писать у Вас в голове проясняется? (Может Вы левша?)
Могу посоветовать две вещи. Купите четки и перебирайте их все время пальцами правой руки. Мелкая моторика, мысль и слово связаны. Попробуйте слушать записи музыкальных мелодий, синхронных ритмам мозга. Попробуйте записи Дельта- и Тета-ритмов. Но может быть Вам нужны Альфа- и Бета-ритмы. Здесь нужно попробовать и поэкспериментировать.(Записи ритмов можно найти на YouTube). Правильно подобранные ритмы структурируют мозги.
Спасибо вам большое. Нет, я правша. Вот именно, когда я что-то пишу, я вполне нормальная, никакого бреда, а как начинаю сама думать, пытаюсь в реальной жизни пообщаться с собеседником, в голове какой-то бред, не знаю как высказаться, что и как сказать. Я трудный случай, который не лечится….
Забудьте это выражение «Я трудный случай». У работяг есть хорошая пословица: «глаза боятся, а руки делают». Теоретически, у Вас все просто. Не регулируемый поток мыслей. Вы не умеете концентрироваться. Когда Вы пишите, создается дополнительная доминанта в мозге и все нормально. Поэтому я Вам и посоветовал четки. Руки, что-то будут делать и говорить, возможно, будет легче.
Учитесь концентрироваться. Возьмите любой предмет и старайтесь о нем думать. Мысль убежала, ничего, снова вернитесь. Это может быть что угодно. Например, ваза. Вы думаете какая форма, рисунок, куда идут линии, что хотел показать автор и т.д., и т.п. Думаю, достаточно быстро у Вас все нормализуется. После такой тренировки можно принять прохладный душ или сполоснуть лицо холодной водой.
Спасибо вам большое!