Имя: Александр
Здравствуйте, уважаемые участники сайта. Попал в очень нелегкую жизненную ситуацию, из которой сам не выберусь. Мне 21 год, вернувшись из армии в августе 2015, решил поступать в неплохой учебный ВУЗ на престижную специальность. Все начиналось отлично, я был полон сил, мотивирован во всех отношениях, был уверен, что мне все по плечу и начал усиленно готовиться. Беда подкралась незаметно.
Одни мои знакомые решили меня познакомить с "хорошей девочкой". С этой девушкой мы ранее не были знакомы, поэтому мое первое впечатление было основано на словах знакомых. Как оказалось дальше она оказалась нехорошим человеком, и часто сильно огорчала меня, несмотря на то, что я для нее делал. Признаюсь я часто насмехался над хлюпиками, которые из-за женщин портят себе всю жизнь и даже в страшном сне не мог представить, что со мной такое может произойти т.к был уверен в своем духе и силе.
За несколько месяцев до экзаменов, расстались очень болезненно. Как я не пытался не мог взять себя в руки и спотыкался. Сдал очень плохо экзамены, что разрушило мои мечты о светлом будущем. В отчаянии цеплялся за друзей, искал их поддержки, и тут я стал замечать, что никому нет дела до моих проблем, у всех стеклянные глаза, все заняты своими делами. Я всю жизнь желал окружающим людям добра и больше делал чем говорил. Но люди не готовы также вкладываться, всем плевать, я стал циником, окружающее лицемерие пугает меня, замкнулся, обозлился.
Клянусь, мне кажется, что я один живой, кругом меня бесчувственные манекены. Всю жизнь самые разные люди хлопали меня по плечу и говорили, что я хороший парень, восхищались мной, ну где они сейчас? Куда все делись? Мне начали говорить, что я очень поменялся, стал злым, необщительным. Я очень скучаю старому себе каким я был раньше. Не могу ни за что взяться, все стало безразличным, несмотря на мои прошлые хорошие спортивные, лингвистико-языковые достижения. Похудел на 10 килограмм, стал много курить.
7 ответов на "Не могу выбраться"
Вам желательно понять несколько вещей. Прежде всего, благодарность — это достаточно редкое качество. Второе, пока Вы были успешным, люди тянулись к Вам, потому что рядом с успешным человеком и сам можешь стать успешным. Третье, никогда не надо помогать людям без их просьбы. В крайнем случае, предложить помощь один раз. Принятая помощь обязывает и делает человека ниже Вас по статусу. Четвертое, никогда не надо ждать, что к Вам будут относиться также хорошо, как Вы относитесь к другим. Оптимальная позиция по жизни: я даю людям, что могу, а то, в чем я действительно нуждаясь придет ко мне само / даст мне Бог / даст судьба и пр. Думаю достаточно.
А в остальном, могу посоветовать только две защитные реакции: смех над собой и злость на себя!
Особенно Вам важно развивать свое чувство юмора. Умение смотреть на себя со стороны с юмором защищает от жизненных невзгод. Читайте юмористическую литературу, смотрите комедии, запоминайте анекдоты благо этого добра в Интернете много.
Займитесь психологией. Учитесь разбираться в людях. Наблюдайте за собой, родственниками, друзьями, посторонними. Анализируйте их слова, мимику, жесты. Старайтесь проникнуть в их мысли. Прочтите Моруа «Письма к незнакомке», Карнеги.
Спасибо за ответ, все, что вы перечислили я уже проработал, кроме прочтения книги. Что касается злости на себя, ровно настолько насколько я раньше любил себя и восхищался собой также я сейчас ненавижу себя, за то, что не разглядел, не предотвратил то, что произошло. Позволил воспользоваться своей добротой и поставил себя в такое жалкое положения, я просто не видел этого.Обида, чувство вины, душевная боль не дают покоя ночью и днем.
Это не злость на себя. Это жалость к себе. Злость на себя можно выразить двумя словами: Я МОГУ!
Ничего с человеком не случается просто так! Я всегда говорю сентенцию: Господь Бог из всех зол выбирает наименьшее! Человек всегда и везде должен делать следующее: осмыслить то, что произошло, а затем попытаться увидеть в том, что произошло положительную сторону!
Когда человек осмысляет произошедшее, он отрывает события от чувств и эмоций и доводит их до сознания. В результате, страдания прекращаются или затихают. А что касается положительной стороны, то эту мысль очень хорошо выразил Густав Юнг: нет такого добра, которое не могло бы превратиться в зло, и нет такого зла, которое не могло бы превратиться в добро.
И на закуску, еще одна сентенция, почти дзенбуддийский коан. Победа — это поражение, поражение — это победа! Сможете осмыслить, сможете и выбраться из своей ситуации!
Спасибо подумаю, сделаю выводы.
Александр, очень отзываюся ваши чувства, понимаю о чём вы говорите. Около года наза я познакомилась с такими терминами как «созависимость» и «любовная зависимость». Судя по вашей истории вы » созависимый» (впрочем как и миллионы других людей). Проблема в том, что история с несчастной (или неудачной) любовью будет повторяется снова и снова (а вероятнее всего что-то подобное случалосьс вами и раньше). Основа привычки вступать в «больные отношения» сформировалась в детстве. С этим «багажом» можно и нужно работать. Само по себе оно не рассосётся. Хорошая книга «Синдром Мэрилин Монро» и пусть название вас не смущает. В ней вы найдёте ответы на многие свои вопросы.
Дело не только в несчастной любви, я давно себя ловил на мысли, что чем старше я становлюсь чем больше я разочаровываюсь в людях. И пусть сейчас некоторые скажут, что я нахожу оправдание своему утверждению, но это не так. Мне 21 год и я уверен, что нет никакой любви, дружбы, доброты по отношению к тебе, а если и есть, то существует как очень редкое явление. Я сделал, вывод, что надо всегда полагаться на самого себя, любить только себя, не ждать ничьей помощи, кивать головой, но не верить. Может это неправильно, но это помогает мне взаимодействовать с миром без душевных потерь для себя. Я просто ужасно устал расстраиваться. Я был честным, искренним и порядочным, но это меня убивает.
Я почитаю вашу книгу.