Имя: Андрей
Здравствуйте. Посоветуйте что нибудь пожалуйста. Не могу спокойно говорить в незнакомом обществе или когда много людей - записнаюсь через каждое слово или вообще ничего сказать не могу как будто перехватывает дыхание.. Когда среди незнакомых людей все время в напряжении - я боюсь что меня что нибудь спросят или мне что то нужно будет сказать и я не смогу (поэтому и напряжение вечное)...
К примеру меня что либо спрашивают, и в итоге я, переволновавшись, немогу слова произнести.. из за этого я закрываюсь еще больше .. это как замкнутый круг .. и это не выходит из головы ..все время сидит в сознании ..
Интересно то, что с очень хорошо знакомыми людьми или родственниками - это почти не проявляется .. Я просто забываю об этом, чувствуя себя комфортно. И говорю свободно.. Но при незнакомых людях и в незнакомом обществе - это просто невозможно =( Свободно сказать то, что я думаю или поговорить спокойно это для меня роскошь.
2 ответа на "Не могу спокойно говорить в незнакомом обществе"
Помочь к сожалению ничем не могу, но не ответить тоже. Точно такая же проблема, как у вас… Как в детстве узкий круг друзей появился, так и оставался, пока не отсеялся окончательно… Теперь свободно могу общаться только с семьей, а это мама и брат. С другими людьми наступает ступор, и выхода не вижу… Интересно почитать, что об этом напишут специалисты.
Здравствуйте! Я не специалист, но могу предположить, что из-за сильнлой опеки родителей над вами в детстве. Близкие пытались вас оградить от неприятностей при этом оградили заодно и от внешнего мира. сами того не желая. Доверьтесь людям, поймите, что вы как и другие можете нормально общаться и имете на это право. Общайтесь больше, задавайте вопросы сами, отвечайте четко и уверенно.Поверьте в себя, что вы замечательный и интересный человек и с вами есть о чем поговорить, потому что все люди по своему особенны! Желаю удачи!