Не могу смотреть в зеркало

Опубликован: 02.03.2016 В рубрике: Тело - 4 ответа

Имя: Лена

Доброго времени суток. Пишу сюда, потому что запуталась в своей жизни. Мне 19 лет. Учусь в техническом вузе, учусь неплохо. Не особо старательно, но при этом всегда могу подогнать себя при надобности закрыть сессию. Живу в общежитии, соседка в комнате появляется редко, грех жаловаться.

Моя главная проблема. Я помешана на своем теле. С дества была полной. И уже подростком стала изводить себя диетами. в 15 были приступы редкие приступы булимии. Сегодня не дня не проходит без срывов. Пару раз в день. Каждый раз, когда поем. Из-за этого горло постоянно охрипшее.

А еще мне противно смотреть в зеркало, я боюсь отражения. И стараюсь как можно реже смотреться в него. Даже накраситься нормально не могу, использую только маленькое зеркало. Чувство отвращения к себе не покидает меня очень редко.

Но в глазах знакомых я просто скромная девушка, не очень симпатичная. Сходится с людьми я не особо умею, особенно с парнями. Но у меня есть близкая подруга. Которая в отличии от меня весит 40 кг. И я люблю ее, но поговорить с ней о проблемах не могу.

Еще мне нравится резать руки. Раньше я их только болезненно расчесывала, это помогало заглушить душевную боль. Сейчас начала протыкать их иголкой, делать небольшие надрезы ножом.

Ну и последнее, я безответно влюблена. Как же без этого. Этот парень часто ведет себя со мной очень добродушно. Но стоило мне лишь намекнуть на свои чувства, он тут же сказал, что мне с ним нечего ловить. Будучи одногрупниками приходится каждый день видеть его, и смотреть как он мило беседует с другими девушками. А я не в силах ничего поделать так сильно сжимаю свои кулаки, что ногти сдирают кожу.

Стараюсь игнорировать его, только это очень сложно, раньше я всегда смотрела на него, а теперь не знаю куда деть глаза. Не знаю как закончить. Просто прошу совета. Или подзатыльника.

4 ответа на "Не могу смотреть в зеркало"

  1. Диана 02.03.2016 в 11:20 · Ответить

    Девочка моя! Как же хочу тебя обнять и дружески похлопать по плечу.
    Знаешь единственное , что я поняла в этой жизни? То, что только красивые люди, могут иметь такую низкую самооценку, как у тебя.
    А вес совсем не имеет значение. Все в голове.

    Тебе лучше забыть одногрупника. Сколько таких людей в мире…все они обычные. И это не любовь, а…мимолетная привязанность? Да, да, да. А почему не хочешь смотреть? Глаза есть, вот и смотри. Ноги есть, ходи. Руки есть, двигай ими. Игра слов, неправдали?

    VA:F [1.9.20_1166]
    Оценка ответа: 5.0/5 (Оценок: 1)
  2. Владимир 02.03.2016 в 18:27 · Ответить

    Вам нужно попытаться понять, что красота женщины не в теле. Думаю, что будь у Вас даже самое прекрасное тело, в лучшем случае Вами пользовались бы пять минут. Потому что у Вас проблемы с чувственным и интеллектуальным восприятием мира. (чувство = заторможенные эмоции, а интеллект = заторможенные чувства + умение на себя смотреть критически.) Вы застряли на своих детских эмоциях. Вы и в зеркале видите не реальное отражение, а то, которое Вам хочется.
    Я вспоминаю эпизод из своей молодости. Как-то отдыхая на курорте, я увидел очень красивую медсестру, мне сказали, что ее бросил мужчина, и она осталась одна с ребенком. Я подумал, какой же этот мужик сволочь. А потом я присутствовал, когда эта медсестра что-то стала говорить. И я подумал, как же мужик с ней неделю смог прожить.
    Красота женщины в ее глазах. Если у женщины глаза лучатся добротой, благожелательностью и умом, все мужчины будут у ее ног.
    Вот рекомендации, которые, может быть, позволят Вам контролировать свой вес.
    Не применяйте никакие способы голодания, потому что Вы будите худеть, а потом набирать еще больше.
    Вы можете есть больше до 5 часов вечера, потому что в первой половине дня пища активно сгорает. А после 5 часов нужно постараться себя ограничивать, потому что во второй половине дня пища начинает откладываться в виде запасов.
    Попытайтесь ограничивать питье после 5 часов вечера. Так как сгорание пищи невозможно без воды, то при ограничении питья часть пищи будет превращаться в воду.
    После еды гуляйте, делайте небольшую зарядку, глубокое дыхание и свежий воздух приводят к сгоранию пищи.
    Если Вам очень хочется есть, возьмите маленький кусочек пищи и долго его пережевывайте. С жаждой можно бороться ополаскивая рот водой.
    Если Вы сможете проявить характер и силу воли, то это Вам очень пригодится в жизни.
    Развивайте культуру своих чувств. Смотрите хорошие фильмы и читайте хорошие книги. Старайтесь чувствовать то же, что и их герои. (Посмотрите фильм «Пролетая над гнездом кукушки».) Особенно Вам важно развивать свое чувство юмора. Умение смотреть на себя со стороны с юмором защищает от жизненных невзгод. Читайте юмористическую литературу, смотрите комедии, запоминайте анекдоты.
    Учитесь разбираться в людях. Прочтите Моруа «Письма к незнакомке», Карнеги.
    Эмоции сильно связаны с желудком. Уйдете от эмоций, начнут уходить и ваши проблемы.

    VA:F [1.9.20_1166]
    Оценка ответа: 0.0/5 (Оценок: 0)
  3. Игорь 03.03.2016 в 06:57 · Ответить

    в душе ,красота человека, точнее в добрых душевных качествах, а начать нало с принятия себя такой как есть, чтобы было с чем работать, что исправлять когда вы отрицаете это не моё, всё ваше,недобрые качества надо заменить на добрые, нелюбовь к себе порождает нелюбовь к вам,если вы себя не любите,то и никто любить не будет, в человеке есть всегда и хорошее и плохое, найдите хорошее и увеличивайте его, любите себя такой как есть, и старайтесь сделать себя лучше, главным образом внутри, т.к. внешнее всегда есть отражение внутреннего

    VA:F [1.9.20_1166]
    Оценка ответа: 0.0/5 (Оценок: 0)
  4. Алевтина 15.03.2016 в 17:36 · Ответить

    А вот мой совет. Во-первых, перестаньте себя ненавидеть. Так как Вы у себя одна, Вы тот человек, который будет с Вами всю жизнь. Др люди могут приходить и уходить из Вашей жизни. Вы должны полюбить себя такой, как Вы есть, даже если и с лишним весом. Сами посудите, Вы его скинете, ну на это понадобится много времени. Вы же не будите всё это время испытывать отвращение к себе. Во-вторых, поверьте, мне 30 лет, знаю, о чём говорю. Мн женщины не вышли ни замуж, ни пользуются авторитетом у мужчин, хоть и худенькие и всё казалось бы при них, а счастья нет. И таких хватает. А др, наоборот, пухлая, ничего не представляет, а замужем и весьма удачно. В Вашей жизни этот молодой человек , завтра др будет. Вы похудеете, начнёте ненавидеть ещё что-то-форму носа, ушей, рост и тд. В-третьих, возможно нужна помощь специалиста, раз Вы себе причиняете вред. Может у Вас неврастения (нервн заболевание, а психика здорова). Есть СИСТЕМА МИНУС 60, КАТИ МИРИМАНОВОЙ, можно есть всё, почитайте в нете. ПОВЕРЬТЕ, РАБОТАЕТ. я скинула 25 кг за 5 мес. Я по этому поводу совершала увечья самой себе). В 20 лет. Теперь я замужем. хоть и полная. Тогда была(в 20 лет) худее кг так на 40. А потом выяснилось, когда обратилась-неврастению . Это не заболевание психики, а нервное. Лечилась долго. Часто это бывает из-за недостатка материнской любви и девушка ненавидя себя, пытается привлечь любовь др человека. Удачи Вам, чтобы Вам не говорили , помните Вы-умница. А если Вы не соответствуете их представлениям о красоте-это не Ваши, а их проблемы. Почитайте книги Правдиной «любовь к себе», видео есть в нете тоже её. А ещё и Миримановой «моё волшебное похудение». Книги можно скачать или читать бесплатно. БОЛЬШЕ ОБЩАЙТЕСЬ, НЕ ЗАМЫКАЙТЕСЬ в СЕБЕ, ПРОВОДИТЕ ВРЕМЯ НА ВОЗДУХЕ. ПЕРЕСТАНЬТЕ ДУМАТЬ О ТОМ ПАРНЕ, ПЕРЕКЛЮЧИТЕСЬ НА ДР.

    VA:F [1.9.20_1166]
    Оценка ответа: 5.0/5 (Оценок: 1)

Подписаться на комментарии

Оставить комментарий