Имя: Мария
Здравствуйте. У меня довольно странная проблема: когда я нахожусь в компании людей, мне обязательно нужно держать что-нибудь на коленях или в руках, чем-то заниматься - рассматривать ногти, стучать по поверхности пальцами, щёлкать ручкой. Я не могу находиться в состоянии абсолютного покоя. Когда я вынуждена сидеть без рюкзака, подушки или чего-то другого на коленях, я чувствую себя очень не комфортно.
3 ответа на "Не могу сидеть с пустыми руками"
есть внутреннее напряжение, и вы его таким способом высвобождаете, а причины могут буть разные,вам на месте виднее , вспомните конкретные моменты и прочувствуйте почему вы в напряжении, что вам не нравится, и тогда эту причину разбирайте и убирайте.
Здравствуйте, Мария!
Регулярно пейте успокоительное.
Купите себе четки или что-то подобное. И учитесь концентрировать свое напряжение только в мелкой моторике пальцев.