Имя: Яна
Так получилось, что недавно мне пришлось покинуть свое место работы из за предвзятого отношения начальства - личная антипатия. Начальником были созданы невыносимые условия работы, я много раз пыталась поговорить с ним по хорошему и выяснить причины. К слову сказать начальник старше меня всего на 1 гол, мне 26 лет. С остальными коллегами сложились замечательные отношения, отличный коллектив, взаимопонимание и помощь.
Итогом стал мой перевод в другое место. Прошло около двух месяцев и мое состояние с первого дея на новом места сложно описать. Постоянные слезы, которые невозможно остановить ничем, могу расплакаться пока еду в общественном транспорте и никак не могу контролировать этот процесс. Ничего не хочу в жизни, не хочу общаться ни с кем, испортились отношения с молодым человеком из за этого и мы перестали сейчас вообще общаться, он не может понять этого моего состояния. Вечер также проходит в слезах, появилась сильная физическая слабость, но ночью почти не сплю. В грудной клетке постоянно сильное жжение и боль.
Пила успокоительные, но даже легче не стало хоть немного. Отношения с коллективом на новом месте не складываются, думаю причина и во мне. Появилось сильное отвращение к работе, на рабочем месте постоянно присутствует желание просто встать и никому ничего не говоря уйти и при этих мыслях наступает облегчение. Останавливает только то, что я взрослый человек и нужно зарабатывать деньги, так просто бросить все и уйти нельзя. Но мысль эта меня не покидает.
Еще останавливает то, что я очень долго шла и много было сделано, чтобы добиться этого места и жаль сейчас все бросать. Но понимаю, что в таком состоянии жизнь просто невыносима. Помогите мне пожалуйста, а то временами порой просто хочется умереть.
3 ответа на "Не могу себе помочь"
Ищите причину в отношениях с начальником на старом месте работы. Может быть он проявил вначале к Вам интерес, Вы ответили или он так расценил. Потом он не получил от Вас того, чего он хотел. Причина, видимо, в обиде, оскорбленном самолюбие и пр.
Пересмотрите вновь свои отношения в старом коллективе. Сделайте правильные выводы, прочувствуйте несколько раз оскорбительные для Вас ситуации. Это способ оторвать от себя обиды и оскорбления.
И главное, попробуйте смеяться. Начните смотреть комедии, юмористические спектакли. Как внутреннее состояние изменяет внешнее поведение, так и внешнее поведение влияет на внутреннее состояние.
Вы готовы работать на человека, который вас не уважает? Вы готовы работать с людьми, которые вас оскорбляют?
Роботы море, на самом деле. Всегда уходите от туда, где нет уважения. Тем, что вы не уходите и ничего не делаете лишь показывает, что вами можно вот так помыкать и обходиться. Когда вы будете себя уважать и ценить, другие люди это будут также делать.
Знаете, как на работе происходит? Кто пашет и терпит, на того и вешают.
Учитесь ставить себя достойно в любом обществе.
Уходите с этой работы. Вы достойны хорошего отношения.
Жизнь одна. У вас в лучшем случае 90 лет (плюс — минус несколько лет). 26 лет вы прожили. Сколько из оставшихся 64 лет вы готовы сознательно отдать этой работе? Отдав работе, например, год своей жизни, что вы получите взамен?