Не чувствую мира

Опубликован: 29.10.2016 В рубрике: Самоанализ - 3 ответа

Имя: Сергей

Мне 20 лет. Такое чувство будто бы все происходящее вокруг, все что я вижу, я отделен от этого, заперт где-то внутри своей головы и вот пространство между запертым мной и происходящим вокруг, отделенным от меня невидимым барьером, а возможно и моим мозгом – и есть реальность. Фотографии кажутся более живыми чем все остальное, иногда они даже двигаются, отвечают мне, возможно мир этих самих картинок и есть то самое настоящее, чего я потерял.

Мое тело будто бы живет само по себе, на автомате, даже думать я не могу сам, либо это мысли не мои, которые я не хочу думать, но думаю, либо когда попытаюсь подумать сам, то начинает уносить бесконечным мысленным потоком, он сбивается, становится непонятным, иногда даже сочиняются стихи, но в один прекрасный момент я понимаю что уже не думаю об этом, а меня просто уносит потоком и все снова на автомате, думать самому очень тяжело, даже сейчас, записывая это я не могу сосредоточиться на ощущениях и самое главное не могу вспомнить то, о чем думал в потоке, как будто меня вообще не было в этот момент, как будто я заснул.

Не знаю, вообще почему пишу это, но продолжаю это делать. Иногда сходит как будто бы прозрение, резко, будто в голову что-то опускается, возможно моя душа или настоящий я. Тогда я чувствую себя участником всего происходящего, барьер исчезает и мозг меня выпускает. Это как будто бы шанс выбрать следующий курс автопилота, а затем прозрение незаметно для меня сходит на нет. Я пробовал уцепиться за него, но не получается, мысленный поток, а может даже и не он, ибо я не знаю почему я не могу уловить момент ухода прозрения, уносит меня снова и вот через 30 минут я уже на автопилоте ничего не чувствую.

Когда закрываю глаза – вижу гораздо более отчетливые образы чем раньше, эти образы с картинок на которые я смотрю. Я их тоже не специально представляю, они будто вклеены в глаза и стоит их закрыть, они появляются, но я не против этого.

Отдельно скажу что картинки – не просто картинки. Верней не все, а конкретные – это картинки с персонажами из моего любимого аниме (K-on), Рицу, Мио, Муги, Юи, Адзу, они все живые, их я боюсь обидеть, глядя на них мое сердце замирает. Других я не чувствую так, как их, только лишь они живые.

Сейчас выговорился стало даже полегче, на душе. А может и не на ней, но реальность так и не пришла.
Мне давно говорили что надо обратиться к врачу, но я боялся-стеснялся, а записав свои чувства можно отправить их кому-то онлайн.

3 ответа на "Не чувствую мира"

  1. Nina 29.10.2016 в 09:48 · Ответить

    Здравствуйте,Сергей!Вы в окно когда- нибудь смотрите,или только в компьютер. Еще не все потеряно,нужно избавляться от зависимости вредных не-русских мультиков. Поверьте,они крайне условны, и для русского человека с тонкой эмоциональной организацией эти искусственные заморочки становятся тормозом для развития (Вашей) личности.. Мне по работе на некотором зтапе нужна была привязка , ,что-бы рука почувствовала материальность предмета,не уходить в абстракцию,Для меня вполне хватало домашнего хозяйства,что- то руками по дому делать интересное.Для разумного человека нет ничего невозможного.Занимайтесь не конкретными аниме! Возможно нужно собраться и решительно пойти в зоопарк,например. несмотря на погоду.Зоопарк мне давал много положительной энергетики в трудной ситуации. Чем-то кроме компьютера Вы когда-нибудь занимались?. Всегда абстрактное перед собой нельзя иметь. Конкретным чем-нибудь займитесь,ну не знаю -овощи для обеда резать,зверушку живую заведите,работу какую- нибудь интересную с растениями в саду (зима к сожалению)

    VA:F [1.9.20_1166]
    Оценка ответа: 4.0/5 (Оценок: 1)
  2. Владимир 30.10.2016 в 11:09 · Ответить

    Развитие человека идет по следующему пути: рефлекс — инстинкт (заторможенные рефлексы) — эмоции (заторможенные инстинкты) — чувства (заторможенные эмоции) — интеллект (заторможенные чувства).
    Момент торможения — это критический момент. Именно в эти моменты могут происходить нарушения восприятия окружающего мира.
    Ваш возраст — это возраст, когда чувства должны подчинить себе эмоции. Видимо, это протекает с трудом.
    Как Вам помочь? Нужно попытаться структурировать мозги. Попробуйте использовать следующие советы.
    Развивайте культуру своих чувств. Смотрите хорошие фильмы и читайте хорошие книги. Старайтесь чувствовать то же, что и их герои. (Посмотрите фильм «Пролетая над гнездом кукушки», если его не смотрели.) Особенно Вам важно развивать свое чувство юмора. Умение смотреть на себя со стороны с юмором защищает от жизненных невзгод. Читайте юмористическую литературу, смотрите комедии, запоминайте анекдоты благо этого добра в Интернете много. Почитайте про смехотерапию. Смех возник у человека как защита от смерти и страха жизни. Как писал один психолог: если Вы радуетесь, то начинаете смеяться, так смейтесь — в душе начнет появляться радость!
    Попробуйте слушать записи музыкальных мелодий, синхронных ритмам мозга. Попробуйте записи Дельта- и Тета-ритмов на ночь. И Альфа-ритмы после интеллектуальных нагрузок. (Записи ритмов можно найти на YouTube). Правильно подобранные ритмы структурируют мозги. Вам и здесь нужно поискать ритмя, которые Вам подойдут.
    Повесьте зеркала в квартире, чтобы видеть себя со стороны. Основное качество человека — это эмпатия, способность смотреть в других людей как в зеркало. Будете видеть себя со стороны, ваша способность к эмпатии, может быть, будет развиваться.
    Дух, душа и тело связаны, поэтому подумайте над следующими рекомендациями.
    1. Дыхательные упражнения по системе Стрельниковой.
    2. Душ Шарко (чередование горячей и прохладной струи воды). Или упражнение «ведра». Суть упражнения следующая: берется два ведра с холодной и горячей водой. В одно ведро опускается одна нога, в другое ведро – другая. Затем ноги в ведрах меняют.
    3. При усилении состояния апатии, нервозности или страха попробуйте принять йод (прием один раз в день, только в исключительном случае – два раза в день): На столовую ложку (желательно стальную – на ней следов не остается), капнуть капельку йода, затем слить эту капельку обратно в пузырек, чтобы на ложке остался только след (пятнышко), затем залить ложку водой и выпить. Цвет воды в ложке должен иметь очень слабый, еле различимый, желтый цвет. (Лишнее сливается.) Можно принимать йод-актив.
    4. При усилении состояния апатии, нервозности или страха можно попробовать следующее дыхательное упражнение: сделайте глубокий вдох, глубокий выдох, а затем, на сколько сможете, задержите дыхание. И так несколько раз. Это упражнение очень полезно после приема йода.

    VA:F [1.9.20_1166]
    Оценка ответа: 1.0/5 (Оценок: 1)
  3. игорь 30.10.2016 в 12:04 · Ответить

    вам надо научиться самому устанавливать направление своего мышления, поищите смысл жизни,когда найдёте ваши мысли станут направдяться в приоритетном для вас направлении на данный момент, у вас нет конкретных целей, поэтому и по этому мысли беспорядочны

    VA:F [1.9.20_1166]
    Оценка ответа: 3.0/5 (Оценок: 1)

Subscribe without commenting

Оставить комментарий