На работе чувствую себя подавлено

Опубликован: 25.04.2017 В рубрике: Работа - 3 ответа

Имя: Алиса

Здравствуйте! Работаю два года на фирме, но все ещё чувствую себя новичком. Должна сказать, что это моя первая долгосрочная работа на родине, до этого работала по нескольку месяцев за границей, будучи студенткой. На работе коллектив у нас не из самых приятных, но и я человек не особо открытый, так что не очень то и надо. Непосредственный начальник моего подразделения - человек-загадка. При чем, не та, которую хочется разгадать, а та, которую хочется забыть и не знать. Он никогда не улыбается, не бывает веселым, а когда звонит по телефону с поручениями, то всегда кажется, что его тон означает, что работник еще не принялся за работу, а уже накосячил. Долгое время я себя чувствовала так, как будто ко мне на работе относятся, как к школьнице, хотя мои первоначальные знания были получше многих начинающих работников моей сферы. Я делала работу более низкого уровня.

И это нормально, так как я получала опыт. Но когда уже подходил мой второй год работы на фирме, я действительно начала упадать духом. Казалось, я могу делать больше, но дальше продолжала сидеть на том же уровне - мне не давали более сложных заданий. Я была подавлена тем, что мне казалось, что не приношу пользы. Но вот недавно, месяцев четыре тому наконец-то мне начали поручать более серьезные задания, я, наконец, перестала чувствовать себя подавлено после каждого рабочего дня. А вот сегодня произошла ситуация, которая меня полностью выбыла из колеи. И вроде ничего очень серьезного, но как-то тревожно на душе. Делая задания, всегда проверяю всё тщательно, в меру знаний и наличия времени, но часто появлялись какие-то недочеты.

А сегодня звонит мне начальник и с недовольным голосом говорит фразу, которая меня сильно задела: "Я понимаю, что ты всё ещё учишься, но будь добра делать работу, как следует". Вот не могу понять, вроде он и правильно сказал, но меня эта фраза заставила поникнуть и вернула в то состояние, когда чувствовала себя новичком и ничтожеством. Последним временем мне давали очень много заданий в день, и при чем все нужно было делать очень срочно, подозреваю, что из-за спешки случилось то, что я не углядела и допустила косяк.

Но я так стараюсь! А фраза начальника, что я все ещё учусь (я бы её восприняла нормально, если бы это был мой третий-четвертый месяц на работе) и чтоб я делала работу нормально (а я её стараюсь исполнять как следует, но все мы люди, которые могут делать ошибки, да ещё и когда куча срочных заданий, почти стрессовое состояние) меня действительно задела. Почему? И как мне ему противостоять? Боюсь, он такой, что и уволить может...

3 ответа на "На работе чувствую себя подавлено"

  1. vesna 25.04.2017 в 09:58 · Ответить

    Здравствуйте, Алиса!
    Давайте проанализируем.
    Из МИНУСОВ в этой фирме :
    1.»чувствую себя подавлено»
    2.»чувствую себя как школьница, хотя мои первоначальные знания были получше многих начинающих работников моей сферы»
    3.»делаю работу более низкого уровня»
    4.»коллектив у нас не из самых приятных,»
    5.»начальник….которого хочется забыть и не знать»
    6.»могу делать больше, но дальше продолжала сидеть на том же уровне»

    Из ПЛЮСОВ…..НИЧЕГО (хотя можно предположить высокую зарплату)

    Вопрос: КАК ПРОТИВОСТОЯТЬ …..ЧЕМУ?
    Я бы посоветовала ПРОТИВОСТОЯТЬ желанию ПРИСПОСАБЛИВАТЬСЯ к тому состоянию когда вы «чувствовали себя новичком и ничтожеством. »
    Если бы все усилия , которые вы потратили на ПРИСПОСАБЛИВАНИЕ, вы потратили на поиски новой и интересной для вас работы, уверяю вас ,вы давно бы уже поднялись по карьерной лестнице.
    Это очень плохая ПРИВЫЧКА — ТЕРПЕТЬ свою НЕСЧАСТНОСТЬ.
    Существует иллюзия, что работу найти НЕВОЗМОЖНО и пока вы её ищите вы умрёте от голода и безденежья.
    Это не так. Вы же нашли эту работу?
    Не известен ни один факт, когда человек ИСКАЛ, но так и не нашёл работу.
    В конце концов ВСЕ находят работу.
    Предлагаю только призадуматься над приоритетами.
    Если вы ищите работу с ВЫСОКОЙ зарплатой — не стоит ожидать, что она вам понравится.
    Если вы ищите ИНТЕРЕСНУЮ для вас работу — не стоит ожидать, что она сразу будет ВЫСОКО ОПЛАЧИВАЕМА, но зато вы сможете РАЗВИВАТЬСЯ, РАСТИ и вместе с вами будет расти и з/п, а если не будет, с этим опытом вы найдёте ДРУГУЮ работу.
    Когда говорят, что жизнь — это ДВИЖЕНИЕ, имеют в виду и то, что не надо останавливаться, тормозить ОСОБЕННО в том месте где тебе НЕ КОМФОРТНО.

    Мой совет: НЕ СОГЛАШАЙТЕСЬ на НЕ-СЧАСТЬЕ.

    VA:F [1.9.20_1166]
    Оценка ответа: 0.0/5 (Оценок: 0)
  2. Silvia 25.04.2017 в 13:33 · Ответить

    Алиса, даже если вас уволят — работы на планете много. Обязательно найдете что-нибудь по душе, — и с более доброжелательным начальником.
    Вашу же настоящую проблему я вижу в том, что вы очень озабочены тем, что о вас думают и кем вас считают. Больше никаких сложностей в вашей ситуации нет.
    Чтобы исправить это, вам нужно понять, что реакция окружающих на вас — это на самом деле отражение НЕ вас, ваших стараний, или каких-то ваших личных качеств. Это показатель только ИХ ВНУТРЕННЕГО состояния. Из вашего рассказа следует, что ваш начальник чем-то постоянно раздражен.
    И вряд ли ИЗНАЧАЛЬНЫЙ объект его раздражения — это вы. Это может быть избалованный ребенок дома, сварливая жена, поломка машины, плохое самочувствие, — все, что угодно. Для некоторых людей такой эмоциональный фон может быть характерным и едва ли не врожденным.
    Вас это беспокоить не должно. Вы достаточно качественно делаете вашу работу, и готовы отвечать за ошибки. Если у начальника есть конкретная претензия — о ней нужно говорить конкретно, а не срывать на вас злость. Возможно, стоит ему дать это понять — в более тактичных выражениях, конечно.
    Отделяйте его эмоции от информации. То есть, пропускайте мимо его тон и манеру выражаться, а ищите главное — что он имел в виду. Реагируйте на подобные тирады не испугом и растерянностью, а деловыми вопросами — где ошибка, как исправить, — и т.д. исходя из вашей специфики.
    Алиса, люди также чувствуют и наше внутреннее состояние. Если это состояние уверенности в себе и своей компетентности как работника — отношение будет соответственным.
    Пока вы учились — состояние «ученик» было естественно. Сейчас же — если вы и сами считаете, что главный этап обучения окончен, — вы УЖЕ специалист. Вы должны ЧУВСТВОВАТЬ себя специалистом. То есть — ответственный взрослый человек, которому можно что-либо поручить, а обнаружив ошибку — сообщить о ней и потребовать исправления.
    Срывать же на вас злость никто не имеет права. Это некомпетентность руководителя, а не ваша.
    Это же касается отношения к вам и всех остальных людей. Если вы НЕ задели кого-либо ЛИЧНО, то вашей вины в его недовольстве нет, и любые его слова в ваш адрес не имеют к вам ни малейшего отношения, то есть не должны вас беспокоить. Пропускайте их мимо ушей.
    Все, что говорит вам критикующий человек — это: «Я ЧЕМ-ТО НЕДОВОЛЕН», а вовсе не: «ТЫ ПЛОХАЯ».

    VA:F [1.9.20_1166]
    Оценка ответа: 0.0/5 (Оценок: 0)
  3. игорь 26.04.2017 в 07:05 · Ответить

    состояние ученика это нормально, состояние,профессора деградация , всё и все должны развиваться, примите на вооружение изречение- учиться всегда, учиться везде, учиться на всём, учиться на всех. не ситуации важны сами по себе, это учебный материал, важно то , чему они нас учат.

    VA:F [1.9.20_1166]
    Оценка ответа: 0.0/5 (Оценок: 0)

Подписаться на комментарии

Оставить комментарий