Имя: Василиса Як
Здравствуйте. Моя проблема достаточно обыденна - лишний вес. При росте 170 см мой вес 130 кг. Сегодня я начала худеть. И страх мой все-таки не в том, что я сорвусь или не смогу похудеть по любым другим причинам. Дело в том, что я очень боюсь того, что кожа обвиснет. Мне всего 16 и шрамы от удаления лишнего меня пугают еще больше..Почему я так поздно спохватилась? Потому что никто никогда не говорил мне о том, что я "толстая", о том, что "мне пора худеть". Я не выгляжу на эти килограммы, но стала ощущать что мне тяжело, тяжело долго ходить, потому что начинает болеть спина, любые физ. упражнения мне легко даются и я даже не чувствую неуклюжести. Мне нравится, что в магазине есть мой размер одежды, я никогда не вставала на весы дабы проверить "в норме" ли я. Но пришлось, когда проходила мед. проверку.. и я ужаснулась, на столько, что началась истерика. А сейчас, когда я начала свой путь - мне трудно его продолжать. А это нужно. Кожа, которая будет висеть на мне, как лохмотья или шрамы в 16 лет по всему телу...
Один ответ на "Мне страшно"
Шрамы на теле можно или скрыть, или научиться относиться к ним спокойнее. Возможно, существуют или однажды появятся методы избавления от таких рубцов — медицина на месте не стоит. А боль в суставах, повреждения позвоночника и внутренних органов из-за ожирения будет отравлять вам жизнь до тех пор, пока вы будете в состоянии их переносить, не предпринимая попыток похудеть. А запасы человеческого терпения не безграничны. И тогда у вас будет и поврежденный ожирением организм — необратимо поврежденный, заметьте. И шрамы, которые уже являются для вас главным страхом. Постарайтесь примириться с меньшим из последствий, и действуйте, пока ситуация не слишком запущенная, и здоровье пока еще при вас.