Имя: Анна
Здравствуйте! Мне 19 лет, и с самого детства у меня было довольно много комплексов по поводу моей внешности. Чрезмерная худоба, нос с горбинкой, в более старшем возрасте добавился ещё и комплекс маленькой груди... Это никак не мешало мне жить в обществе, заводить друзей и даже нравиться парням, но в глубине души я и до сих пор воспринимаю доброжелательность любого человека по отношению ко мне как большое одолжение. И хотя я сама понимаю, что я ни чем не хуже остальных людей, мои комплексы остаются со мной и по сей день, более того, они проявляются в том, что я бессознательно (а иногда и сознательно) порчу своё тело.
Я обдираю кожу с пальцев, грызу ногти, давлю прыщи и чёрные точки, из-за чего моя в прошлом почти идеальная кожа теперь покрыта шрамами и пятнами, а ещё я никак не могу набрать вес из-за постоянных стрессов, отчего потом ещё сильнее злюсь на себя и свою худобу, и всё начинается заново. Когда мне было лет 16-17, я могла часами рыдать из-за того, какая же я уродина, и что лучше умереть, чем жить с такой внешностью. Сейчас же я считаю себя вполне привлекательной, но от привычки "издеваться" над своим телом я избавиться не могу.
Очень неприятно смотреть на все эти шрамы и осознавать, что их могло бы и не быть, относись я к себе чуточку лучше. Как мне полюбить своё тело? Как перестать вредить себе? И можно ли вообще избавиться от этой привычки? Идти на консультацию к психологу я не хочу, город у нас маленький, эта ситуация не останется без внимания. На вас последняя надежда. Заранее спасибо!
4 ответа на "Мне противно моё тело"
Здравствуйте, Анна :)
У каждого в жизни есть свои проблемы. Каждый встречался с комплексами по поводу самого себя. Каждый по своему привлееателен. Не нужно себя винить в своих прошлых ошибках. Я уверена, что и с этими шрамиками вы очень красивая девушка. Попробуйте медитировать. Это очень хорошо помогает от стрессов. Если вы скептически относитесь к этому, то в интернете уйма информация об этом. Стресс только усугубляет ситуацию и ничем хорошем это не кончится. Главное быть спокойной и найти гармонию внутри, и тогда все комплексы уйдут. Я верю в вас. Больше уверенности, и гордитесь тем, что у вас есть. Удачи :)
По поводу внешности вы сама реально понимаете что далеко не урод-и ноги и руки и голова у вас есть. по поводу вредить или не вредить себе и как избавиться…а не надо избавляться…вот сядьте перед зеркалом и представьте до КАКОЙ степень вы готовы себя искарежить…вот прям нарисуйте…картину маслом! Как вам такая перспективка? и еще у вас есть недруг? АА…?? вот представьте СКОЛЬКО много удовольствия вы ему доставите выглядя как старуха вся в шрамах..Ну приятно же кому то желать приятное…
А теперь сядь-возьми зеркало и услышь меня. Ты должна быть благодарна Богу-что не без ног или рук. ты ОБЯЗАНА в этой жизни потратить свое время не на ковыряние в своем носу и угрях-а на что то более важное! понимаешь Ты-посмела сказать Богу-я лучше умру чем с такой лицой жить! Ты вообще соображаешь что говоришь?
мне вот например стыдно тебя даже слушать..тут дети стараются жить с раком.. без ног …блин! не знаю без чего! А ОНА видите ли носом не удалась!
Вот где совесть спрашивается? Где она? ау?
плюнь на нос. засеки время на ковыряние в угрях и пойми что за эти секунды Ты можешь успеть кому то чем то помочь…
Удачи Тебе.
Аня, добрый день!)
Судя по всему, у вас именно такая внешность, которую я ценю больше всего)
Простите, что не могу толком ничего посоветовать по поводу кожи, кроме поиска каких-нибудь масок и косметических процедур наподобие лазерной шлифовки кожи (последняя действительно работает, но на нее нужно накопить и, возможно, съездить в более крупный город)
Я грызу ногти с четырех лет, то есть уже почти 15 лет практики, и могу сказать, что такого рода нервные привычки лучше, чем курение (ну ладно, примерно одинаковой противности =D)
С ногтями можно смириться, делая время от времени аккуратный округлый маникюр, а с кожей я желаю вам удачи!
Соня! вы Прелесть! так с иронией к себе! Уважаю таких Людей! Удачи Вам!
P/S/ В книге Н. Степановой есть заговор -чтоб ребенок ногти не грыз-хотите я Вам суда напишу…. может стоит попробовать хоть Вы уже не ребёнок?