Имя: Алексей
Здравствуйте. Мне 23 года. Я трусливый, жестокий, злой и неуверенный в себе человек. В детстве меня травили, унижали и избивали сверстники. Девочки отшивали. В школе был изгоем. В детстве пытался бороться с травлей. С 7 лет занимался боевыми искусствами. Отдал туда отец. Как только давал отпор сразу же на меня толпой нападал весь класс и получал еще больше тумаков от сверстников. Из за этого я стал жестоким и озлобленным человеком. Это съедает меня изнутри. Эти негативные эмоции я направляю на себя, скрываю от окружающих. Плюс у меня заниженная самооценка. Не могу постоять за себя. Причем физически я далеко не слабый человек. Подскажите, как можно побороть эти комплексы? Я не хочу так жить, хочу измениться в лучшую сторону. Но я не знаю как.
2 ответа на "Как побороть неуверенность в себе, жестокость, злость к себе и трусость?"
Я могу только предположить, что раз на Вас нападали целым классом, значит, есть большая вероятность, что Вы нарушали очень важное жизненное правило: «не противопоставляй себя всем сразу, но каждому в отдельности!»
Могу также предположить, что вашу проблему можно сформулировать, как отсутствие «такта». Вы не умеете вставать на чужую точку зрения. И если я не ошибся, то в этом направлении Вам и нужно трудиться.
Начните с развития своего чувства юмора. Научитесь смеяться над собой, многие ваши комплексы начнут проходить.
Смотрите комедии, юмористические спектакли, читайте юмористическую литературу, запоминайте анекдоты.
Учитесь разбираться в людях. Наблюдайте, анализируйте мимику, слова и жесты.
Научитесь смеяться над собой и ставить себя на чужое месть и к Вам придет истинная сила!
Расскажите о своём понимании смысла жизни.