Имя: Диана
Здравствуйте! Три месяца назад произошла такая ситуация. Я поехала к подруге которую знала много лет, поехала чтобы снять напряжение , поделиться некоторыми проблемами и взяла бутылку крепкого алкоголя ! Так как рассчитывала что останусь у неё и очень доверяла ей , я полностью расслабилась , выпила много! Но произошло следующее , когда мы были пьяны позвонил ее брат и сказал что у него день рождение! Она уговорила меня пойти. Мы приехали в клуб , из девушек были вдвоём ! Я была уже пьяная , но пила ещё , потом была сауна , потом полный провал памяти , последнее что помню я проснулась в комнате сауны , от того что меня будила подруга , я была полностью раздета ! Такси и дом ! Утром я не верила что это со мной произошло , я даже не сразу вспомнила , только после смс от подруги , которая сообщила мне что ей стыдно за меня и увидев на теле синяки я начала вспоминать своё пробуждение в той сауне !
Я спросила у неё что я делала , она сообщила что я была там сразу с двумя парнями в комнате , а потом она нашла меня раздетую ! Я абсолютно не помню самого процесса ! Даже мимолетно ! Для меня это хуже смерти ! Я не верю что могла сделать это добровольно и в сознании ! До этого, я ничего такого не делала , никакого случайного секса , алкоголь редко и никаких последствий ! Я сначала не хотела жить , весь день в ванной , первый месяц мне было противно прикасаться к себе , второй месяц дикая ненависть к этой подруге и тем кто там был , желание мстить , сейчас полная пустота вроде бы ,стараюсь занимать себя домашними делами , но не проходит и дня чтоб я не вспоминала об этом , причём воспоминания приходят от случайных придметов , взгляде на спиртное , вещи в которых я была , сценах в кино , начинается сумашедшее сердцебиение и какой то неописуемых страх, тревога и стыд , такой же как в первый день !
родные слышат как я иногда что то бормочу во сне ! Я Я бы очень хотела не вспоминать этот день , но точно знаю что такое никогда не забудется , как мне хоть немного облегчить эти переживания ? Мне 27 лет , возможно ли нормальная жизнь после этого ? Если вижу постельные сцены по тв , сразу потеют ладошки и стоит ком в горле ! Никому ничего не хочу рассказывать никогда ! Но как жить с этим не знаю ! Может быть вы что то посоветуете . Заранее спасибо !
7 ответов на "Как пережить насилие"
Нужно забыть о том, что было и влюбиться в достойного парня! Только любовь, искренняя любовь к мужчине способна вам помочь…..
Ну или, если вы верите в бога — сходите в церковь и помолитесь….
Спасибо большое за совет ! Про про церковь вы верно говорите ,наверное только там спасение … но про достойного парня , я была влюблена на тот момент и сейчас люблю одного человека , но точно знаю, что после такого, я не посмею даже прикоснуться к нему своими грязными руками, рассказать такое я не посмею никому , ему тем более …
А зачем все рассказывать любимому парню? Пусть это будет вашей тайной… У всех людей бывают грехи и ошибки — нельзя держать их постоянно в памяти…
Подарите всю свою любовь этому парню, пусть она (любовь) смоет с вас ваш позор….
Просто не повторяйте никогда и нигде подобных ошибок…
Здравствуйте,Диана.То,что с вами произошло действительно не очень приятная ситуация.Однако,по моему мнению,вам однозначно не стоит винить себя.То,что произошло,вы даже не помните,и сам факт что это могло произойти без вашего согласия-просто ужасен.Насколько люди,с которыми вы находились в обществе,были аморальны и отвратительны,ничуть не лучше вашей подруги.Я бы очень хотела вам помочь,но к сожалению,не могу никак вас поддержать.Да,на восстановление потребуется время,и скорее всего,ваш интерес к мужчинам угаснул или более того,исчез совсем.Понимаю что вычеркнуть такое невозможно,однако вам идёт на пользу то.что вы этого не помните.Внушение-хорошая вещь,стоит действительно забыть об этом,как страшный сон,и заняться чем-то,что бы вас радовало,доставляло вам удовольствие,в конце концов вокруг столько интересных возможностей,познайте своё тело,это ваш храм и никто не может на него посягать,займитесь релаксацией или йогой.И прошу вас,будьте впредь аккуратны,врагу не пожелаешь подругу,вроде вашей.Вы переживёте это,я в вас искренне верю!Желаю вам всего наилучшего и скорейшего вам душевного равновесия!
Спасибо вам, Виктория !
Что было, то было! Осмыслите все и доведите все до холодного разума, чтобы заморозить все свои эмоции, а на будущее сделать правильные выводы!
Здравствуйте, Диана!
Я сама пережила подобную ситуацию. На работе был праздник по случаю нового года и один коллега меня споил (никаких романтических чувств у меня к нему не было и в помине). Я помню больше, чем вы, отрывками. Я все порывалась уйти,но как то он все заставлял меня побыть еше, да и остальные коллеги настаивали. Все было невинно на первый взгляд. Но потом мне резко стало плохо, голова подурнела, и я все вроде бы осознавала, но не владела своим телом. Он повел меня под руку в какую то подсобку, где все и случилось. Далее я уже очнулась в такси, он сидел рядом. Потом завел домой и уехал. Проснувшись на утро, я чувствовала себя расколотой на куски. до меня по-тихоньку стало доходить, что со мной случилось. Некоторое время я была в панике. Потом я замкнулась в себе. Я никому не рассказывала об этом. С работы уволилась сразу. Я не знала, что мне дальше делать. Я чувствовала омерзение к себе, стыд. Как Вы и говорите, при любом упоминании, какой то мелочи я думала об этом, я была в отчаянии, панике. Однажды я все таки рассказала одной подруге. Обстоятельства были не самые подходящие и я не рассказывала никаких подробностей, но она поняла меня и услышала и только этого мне хватило. Я поняла, что необходимо теперь просто делать вид, что этого не было. Говорят, что обязательно говорить, но я считаю, что лучший выход это идти вперед. Прошло три года с того дня. Я с тех пор не имела отношений с мужчинами. Но я двигаюсь в этом направлении. Первый год даже думать об этом не могла. Но время лечит. Желаю Вам обрести целостность и оставить этот кошмар в прошлом.