Как научиться любить себя и говорить слово «НЕТ»?

Опубликован: 22.06.2014 В рубрике: Психотравма - 2 ответа

Имя: Светлана

Здравствуйте! Моя проблема в том, что я наверное слабохарактерный человек. Люди наверное чувствуют это и потому постоянно обращаются со своими проблемами именно ко мне. А я не могу им отказать, хотя у меня и своих забот хватает. Когда я пытаюсь им это объяснить, они меня даже не слышат и не пытаются понять. Мне становится так обидно. Что это? Человеческая черствость?

Или моя чрезмерная доброта? Я ненавижу себя за это! Хочу стать такими же как все, потому что очень трудно так жить. Почему я должна бросать все свои дела и кому-то помогать или давать в долг свои последние деньги, потому, что им они нужнее? Как научиться правильно и доступно отказывать людям? Помогите пожалуйста!

2 ответа на "Как научиться любить себя и говорить слово «НЕТ»?"

  1. Таня 26.06.2014 в 16:59 · Ответить

    Чтоб «НЕТ»сказать,нам совесть не нужна.
    Здесь твёрдая позиция важна.
    Ребёнка отгоняла от костра
    И твёрдо «НЕТ»сказать ему смогла.
    И научилась я «отказной» быть,
    Чтоб отказать,но и не нахамить.
    Желаю Вам людей этих простить
    И дальше жить,с людьми дружить!

    VA:F [1.9.20_1166]
    Оценка ответа: 0.0/5 (Оценок: 0)
  2. Анастасия 07.07.2014 в 16:47 · Ответить

    Светлана, неумение говорить «Нет» — частая проблема у многих людей. Эта трудность берет свое начало в неумении устанавливать свои границы. Почитайте замечательную книгу «Барьеры» Генри Клауда, которая поможет научится устанавливать свои границы.

    VA:F [1.9.20_1166]
    Оценка ответа: 0.0/5 (Оценок: 0)

Подписаться на комментарии

Оставить комментарий