Имя: Аня
Мне 15. Недавно пришла к выводу, что я страдаю булимией. Я не знаю, как победить это. Сначала я ем пока не начнет тошнить, потом голодаю или спускаю все в унитаз, потом снова ем. У меня начались проблемы с желудком, ухудшился обмен веществ. Так же есть лишний вес+ заниженная самооценка. Из за всего этого у меня ужасные депрессии.
Мне ужасно плохо. Практически каждый день я режу себе ноги(делаю порезы на ногах) это меня успокаивает на некоторое время, но потом я опять иду есть. Из за того, что я наелась у меня начинаются истерики, я не хочу жить. Это происходит постоянно.И я не знаю, что мне делать.
Моя жизнь катиться в бездну... Я постоянно ору на людей. Т.к. ужасно зла из за того, что голодная или наоборот, потому что наелась. Если голодаю, то еще и сил нет. Если ем, то болит желудок и печень, т.к переедаю... Что мне делать? Как мне преодолеть зависимость от еды?(
2 ответа на "Как бороться с булимией?"
надо быть хозяином своего организма, только вам решать сколько и когда есть, у Платона спросили ,чем он отличается от других людей,он ответил,все живут чтобы есть ,а я ем,чтобы жить, станьте хозяйкой своего тела, тело это рабочая лошадка,которую надо держать в строгости и должном уходе.
Предыдущий советчик не прав. Причины булимии чаще всего чисто психологические, берут корни из детства. Пытаясь держать себя в руках волевым усилием, вы не добъётесь ничего , кроме ещё больших срывов. Вам обязательно нужно посетить психотерапевта, причем такого, который специализируется на нарушениях пищевого поведения, чтобы он помог вам устранить причину, а не следствие. А переедание и лишний вес постепенно сами уйдут, если решите главную проблему. Удачи вам!