Имя: Эльза
Добрый вечер. Ищу помощи или объяснения своего состояния. Это очень тяжело рассказывать.
Мое состоянии похоже на шизофрению. Я живу в своем маленьком мирке, где я абсолютно другой человек. Там много друзей и другие обстоятельства, представляю себя в других странах и эпохах. Я сбегаю туда, когда мне плохо. Представляю себя в образе нескольких личностей (мужских и женских). Веду себя так. как повели бы себя эти личности в той или иной ситуации. Но, диссоциативного расстройства идентичности у меня нет. Хотя себя личностью не считаю, хотя и требую адекватного отношения к себе (противоречивость во всем).
В этом воображаемом мире есть все, любимый человек, мой идеальный характер и фигура, лучшие друзья, большой дом и я счастлива. От осознания того, что такого в моей жизни нет, у меня начинается истерика, но я все равно возвращаюсь в этот мир, это делает меня счастливой ненадолго.
Я не знаю что делать. Когда я в обществе, то еле сдерживаю паническую атаку, мне тревожно и страшно на публике, меня начинает потрясывать. Когда я одна, то мне еще хуже, я начинаю рыдать без причины особой и мне опять страшно, появляются мысли о самоубийстве. Мне страшно.
5 ответов на "Ищу помощи или объяснения своего состояния"
когда узнаете смысл жизни, поймёте кто вы, и страшно не будет, надо искать смысл жизни, изучать устройство мира, себя и законы всем этим управляющие, по устремлению, желанию даются возможности узнавать, любые внешние доводы и даже чудеса вам этого не дадут, только своими руками и ногами.
А почему вы себя не приимаете такой, какая вы есть? Зачем выдумываете что-то? Просто полюбите себя и все пройдет.
Здравствуйте.
Похожая ситуация со своим миром в голове. Насколько мне известно, такое состояние называется «daydreaming», на русском из аналогов встречала только Мэри Сью, если рассматривать её как создание идеальной себя в мире фантазий, своих или чужих. Ещё встречала несколько людей с такой же особенностью, включая себя саму.
Чаще всего мои знакомые объясняли подобное как один из видов проработки своих проблем или мечтаний, плюс создание идеального пространства, свободного от других людей. Сама не вижу в самом факте такого ничего плохого: это не более, чем побег из неприятной ситуации, пусть даже на время. А у Вас, судя по всему, ситуация более чем неприятная. Не стоит винить себя за попытку дать себе отдохнуть.
Вроде бы такое называется «эскапизм», если я не ошибаюсь. Готова поспорить, что это не шизофрения, иначе вы бы не только не сомневались в реальности придуманного мира, но и нас бы с пеной у рта убеждали. Так что это какой-то защитный механизм психики у вас включился.
Если это не мешает жить то пусть так оно и будет. Но это точно какое-то расстройство.