Имя: Ида
Добрый день. Постоянно кричу на своего мужа и бешусь если он что-то не так скажет или что-то не так сделает. Либо если часто задает вопросы, на которые на мой взгляд он знает сам ответ. Причем часто срываюсь и на родителей. На работе занимаю должность руководителя, в подчинении 8 человек. Однако, на них я не срываюсь за их действия. Неужели я переношу рабочую атмосферу в дом...? Пожалуйста, помогите советом!
3 ответа на "Часто срываюсь"
Ида,если вы узнаете любовь Христову, у вас появится любовь к окружающим людям.
Рабочая атмосфера тут не причём. Подчинённые на работе питают Ваше тщеславие, на работе Вашему тщеславию комфортно, по этому нет оснований для серьёзного раздражения. А муж и родители своим поведением (действиями, словами) очень легко могут Ваше тщеславие уязвлять, от этого и такая реакция. Муж и родители относятся к Вам «как к равной», а тщеславие этого ой как не любит. И не дай Господь им ещё критику какую-нибудь выдать в Ваш адрес — это просто катастрофа. И совет прост — ищите пути избавления от тщеславия.
Вы все правильно поняли. Есть такое понятие в психологии: перенос. Этим Вы и занимаетесь. Но занимаетесь этим только потому, что Вам позволяют и, возможно, зависят от вашей зарплаты!
Я не буду говорить Вам, что нужно себя воспитывать, Вы это и сами знаете. Вам Важно понять, что дом — это крепость. И любовь в доме — это залог здоровья. Своим поведением Вы ставите под удар свое же благополучие.
Другое дело. Найти перенос от своих стрессов. И самый лучший перенос — это смех. Читайте юмористическую литературу, смотрите комедии, запоминайте анекдоты благо этого добра в Интернете много. Почитайте про смехотерапию. Смех возник у человека как защита от смерти и страха жизни. Будете смеяться дома вместе со всеми , придет и спокойствие, и любовь, и здоровье.