Бью кота

Опубликован: 27.01.2020 В рубрике: Психотравма - Один ответ

Имя: Лиза

Здравствуйте, у меня есть проблема. Я не могу справится со своей агрессией. Бывает когда меня кто-то осуждает или морально насилует, я это терплю потому что не могу никак протестовать этому. А дома срываюсь на своего кота. Потом сижу и плачу, потому что не могу справится со своей агрессией, а кот не в чем не виновата, он не заслуживает такого отношения. Помогите пожалуйста, что мне делать, ужасно себя чувствую после таких проступков.

Один ответ на "Бью кота"

  1. Марк 27.01.2020 в 20:37 · Ответить

    То, что Вы бьете кота, называется переносом. Перенос своего бессилия перед сильным на слабого свойственен практически всем людям. Единственный способ этого не делать — стать сильным.
    Прежде всего, когда Вы возвращаетесь в состоянии задетого чувства собственного достоинства, прогоните кота или заприте его в другой комнате или в ванной. Если Вы несколько раз реанимируете чувство обиды, то оно притупится. Проанализируйте, чем смогли Вас унизить. Подумайте, как от этого защититься. Иногда достаточно отвернуться и усмехнуться, чтобы обидчик видел. Можно пристыдить, сказав, что унижают слабых только слабые. Можно сказать: пусть Бог тебе будет судья. Потом нужно сразу уйти. Вы знаете свои слабости, так не позволяйте другим этим пользоваться. Есть люди, которые специально провоцируют других: от этого они получают удовольствие. Так надо это предвидеть. Часто человек использует одни и те же приемы, озвучьте наперед действия этого человека и он замолчит и ретируется.
    В каждом случае должны быть свои приемы. Если Вы освоите эти хитрости, то Вас не только обижать не будут, но все захотят с Вами дружить. Это в некоторой степени искусство, но его нужно употреблять только в целях защиты себя и слабых вокруг Вас.

    VA:F [1.9.20_1166]
    Оценка ответа: 0.0/5 (Оценок: 0)

Подписаться на комментарии

Оставить комментарий