Имя: Катя
Здравствуйте. Мне 19 лет. Моя проблема заключается в том, что я боюсь даже просто нахождения рядом с мужчиной. У меня никогда не было друга-парня. Я не понимаю, в чем причина моего страха и каким образом его побороть. Я часто общаюсь с парнями в различных чатах, на форумах. Общаясь посредством интернета, я не чувствую страха. Я понимаю, что мужчины такие же люди со своими достоинствами и недостатками. Кто-то мне нравится, кто-то - нет. Я не чувствую их превосходства над собой.
Но в жизни я боюсь и слова им сказать. Сразу движения становятся скованными, голос меняется на грубый. Возможно, проблема из детства. Потому что я боюсь их с детства. Но как знание психологических факторов, которые так повлияли на меня, смогут помочь в решении проблемы? Может и не стоит гадать-вспоминать? Что мне предпринять, чтобы не бояться? Меня беспокоит то, что в свои 19 лет я девственница. Это противоречит моему мировоззрению. Ведь я считаю, что мастурбация - это против природы человека.
Если не заниматься сексом, то приходит раздражение, озабоченность и проблемы со здоровьем. Также человек не может состредоточиться на каких-то важных ему делах и думает только о сексе. Еще из-за этой проблемы я боюсь выносить взаимные влюбленности за границы интернета. У меня есть идея проработать свое общение в чатрулетке. Какие у вас идеи?)
10 ответов на "Боюсь мужчин"
Мне кажется Вам надо поработать со своим мировоззрением, очень внимательно его пересмотреть. И не беспокоиться по поводу своих достоинств. И попытайтесь понять, что плоха не мастурбация сама по себе, как и не секс сам по себе, а зависимость от секса, когда меня достаточно поманить пальчиком и я уже исхожу слюной. И зависимость от мастурбации, когда я не могу совладать с собой и при малейшей сопутствующей мысли начинаю искать возможность самоудовлетворения. Не становитесь рабой своих желаний, своей похоти. Раздражение и озабоченность происходят от не умения держать свои желания в узде. Я хочу конфету. Мой организм требует сладкого. Я вижу объект своего желания. Но получить эту конфету мне категорически нельзя. И тут два варианта развития моего душевного состояния: если я сам себе хозяин, если я умею говорить себе «нет», то я это себе и говорю. Тем самым отсекая все свои озабоченности, дальнейшие мысли по поводу завладения желаемым, раздражение от невозможности удовлетворить своё хочу. Это происходит по тому, что я не завишу от своего хочу. Когда я не свободен от своих желаний, если я не привык себе ни в чём отказывать — вот тут начинаются проблемы с моим душевным состоянием: раздражение, озабоченность, ощущение, что жизнь не удалась и т. д. И этот душевный дискомфорт не может не отражаться на моём физическом здоровье. Но не то, что я не получил сладкого стало причиной моего расстройства, а то, что я не умею контролировать свои желания, не умею воздерживаться. Тренируйте свою силу воли. Учитесь жить не потакая своим желаниям. Безусловно это очень тяжело и сразу, возможно, ничего не получится, но у Вас вся жизнь впереди — на то она Вам и дана. Начинайте с малого.
Если я правильно понимаю, то близких родственников у Вас мужчин нет. Если есть хотя бы двоюродные, троюродные братья — попробуйте начать ближе общаться с ними. Вообще, чем больше вы будете находиться в мужских коллективах (на работе, на учёбе) тем быстрее у Вас пройдёт скованность. Наблюдайте как другие девушки общаются с парнями и перенимайте опыт.
Получается, Вы зависите от еды, сна? Ведь если долго не есть то, как только Вам покажут еду, Вы исходите слюной. Так почему вы не перестанете есть и спать? И плевать, что по законам природы Вы нуждаетесь в этом. Надо ведь побороть эту зависимость. Выработать волю) Представим, что человек не может есть по определенным причинам нам неизвестным. Вы предлагаете просто с этим смириться? Так вскоре он просто умрет. Так Вы помогли ему? Разве не правильней бы было разгадать причину, почему человек не может есть и помочь ему?
Но Вы не уловили основную мою проблему. Я БОЮСЬ МУЖЧИН. И нуждаюсь в помощи в решении этой проблемы. У меня есть близкие родственники мужчины. Это и мой отец и родной брат. Также у меня есть двоюродные братья. У меня не сложились с ними отношения. И я бы не хотела пробовать общаться с ними ближе, потому что такие связи угнетают меня. А нахождение в мужских коллективах мне никак не помогает. Даже в коллективах состоящих в основном из мужчин и двух-трех девушек, я сторонюсь парней и общаюсь с девушками. Советуете наблюдать, как другие девушки общаются с парнями и перенимать их опыт? Ну так я наблюдаю. Могу даже поделиться своими наблюдениями. Девушки делятся на 2 типа. 1 тип — девушки, которые говорят ерунду и все их общение с парнями сводится к флирту и «торговле» своим телом. Таких большинство. 2 тип — девушки, которые представляют из себя интересных личностей. Этот тип мне ближе. Но это наблюдение никак мне не помогает в решении моей проблемы.
Не утрируйте. Без еды человек жить долго не сможет, а без секса можно и всю долгую жизнь прожить. Предложите голодающему выбор: секс или еда. Плевал он на секс — дайте голод утолить. О сексе человек начинает задумываться когда удовлетворены все жизненно важные потребности, когда наступают минуты праздности.
Нахождение в мужском коллективе, желательно в одном и том же поможет со временем. День за днём будете привыкать к определённым особям мужского пола и скованность начнёт проходить. Вам нужен быстрый результат? Значит форсируйте события — перешагивайте через своё «не могу»: воздуха в грудь набрали, подбородочек повыше, осаночка, взгляд вперёд, «нога от бедра» и вперёд — подошли, спросили время,(температуру за бортом, атмосферное давление, как пройти в библиотеку и т. д.) отошли, выдохнули. И так каждый день. И, как говорится, терпенье и труд … — дальше Вы знаете.
Может быть Вас в детстве запугивали насильниками и сексуальными маньяками. Но это уже не Важно. Вам в жизни нужно видеть в мужчине видеть прежде всего человека. Мужчина не представляет угрозы, если в нем видят прежде всего человека.
Займитесь психологией. Как только Вас будет интересовать в мужчине человек, страхи начнут проходить.
Есть еще две защитные реакции. Смех над собой и злость на себя. Используйте эти реакции почаще.
Да, наверное, я вижу угрозу сексуального характера в мужчинах. Может посоветуете книги по психологии, которые бы помогли в решении моей проблемы?
И как думаете, исчезнет ли страх, есл заняться сексом ?
Секс в данной ситуации может нанести очередную травму. Есть девушки, которые в мужских компаниях ведут себя как «свои парни». И их никто не трогает, а наоборот защищают. Попробуйте почаще смотреть на себя со стороны. Повесьте в комнате зеркала, чтобы себя постоянно видеть. Прочтите Моруа «Письма к незнакомке», почитайте Карнеги, думаю, полезно Вам будет почитать статьи и книги Дольника о поведении животных. Сексуальность у человека — это животные инстинкты, облагороженные чувствами и интеллектом!
Ну так я не хочу, чтоб меня не трогали. Хочу, чтоб меня трогали
Если вдруг надумаете заняться сексом, то выпейте перед интимом 100-150 граммов десертного вина. Очень многие девушки теряют девственность «попьне», и это не случайно. Психологическая травма сильно уменьшается!
Вы, видимо, считаете, что сексуальный контакт решит ваши проблемы. Может да, а может и нет, и они станут еще больше. Это риск. Страх в вашей голове. Я Вам дал совет как отключить голову. По крайней мере, если не получится, то травма будет меньше. И еще, если Вы решитесь на интим, то этот человек должен Вам максимально нравиться!