Имя: Юлия
Мне 15, все считают меня обычным человеком, без странностей, отзываются хорошо, считают доброй, отзывчивой и т. д. Но сама себя нормальной я не чувствую. На мой взгляд, это связано с моей бабушкой, все свои заслуги(ходьба со мной по паркам в детстве, прогулки и т. п.) она считает сверх глобальным и считает, что я неблагодарная, "Я знала, что ты будешь такая же как и твой отец".
Закатывает истерики, говорит что ей надоело жить, даже стакан воды никто не принесёт и все в этом роде. Я плачу из-за этого, чувствую себя отвратительно, меня терзает совесть из-за этого. Я бы проводила с ней больше времени, но она не понимает того, что у меня совершенно нет времени - я сдаю экзамены в двух школах, родители постоянно ругаются, я и так пытаюсь по чаще к ней забегать, звонить.
Также и с папой, мамой. Если они на меня накричат( притом низачто, например фразу не тем тоном сказала), то я не могу долго не общаться с ними, меня дико мучает совесть и я бегу извиняться за то, в чем я не виновна. Это будто ответственность за все конфликты, которая неизбежно наваливается на меня. Как от этого избавиться?
Один ответ на "Беспричинные угрызения совести"
следить за собой, как вы ,с какими мыслями и эмоциями отвечаете, и дела делаете, если негатива, пренебрежения, недовольства нет, то не брать в голову, но смотреть надо непредвзято, а это трудно